たけのこで サクッと簡単スマイルレシピ

エブリーおおさきさん掲載の今月のサクッと簡単スマイルレシピは　

『鶏と筍の照り焼き』



水煮ではなく　茹でたけのこで作ると　香りも食感も楽しめ
照り焼きのタレも少なめで満足です

サクッと簡単スマイルレシピ～しらすと豆苗の炒飯～

エブリーおおさきさん掲載の今月のサクッと簡単スマイルレシピは　

『しらすと豆苗の炒飯』


しらすたっぷりの春の炒飯

しらすと卵、卵と豆苗の相性バッチリです

豆苗は　ピーマンやレタスでも。

サクッと簡単スマイルレシピ～笹かま春巻き～

エブリーおおさきさん掲載の今月のサクッと簡単スマイルレシピは　

『笹かま春巻き』


笹かま・チーズ・大葉を春巻の皮で巻くだけ。　
味付け不要、揚げ焼きでも良いので　とっても手軽ですよ

他にも　『笹かまのピカタ』　『笹かまのエスニック炒め』もご紹介しているのでリンク貼りますのでクリックしてみて

サクッと簡単スマイルレシピ～鶏むねと雪菜の味噌炒め～

エブリーおおさきさん掲載の今月のサクッと簡単スマイルレシピは　

『鶏むねと雪菜の味噌炒め』


雪菜甘くて美味しいですよね。　
味噌汁に使うことが多いでしょうから、　味噌との相性が良いのは想像できますよね。

豚肉→牛肉とご紹介してきていたので　鶏むねにしましたが

時々、厚揚げで作っているおかずです。

スマイルレシピ～牛肉の甘辛煮～

エブリーおおさきさん掲載の今月のサクッと簡単スマイルレシピは　

『牛肉の甘辛煮』


味を濃くしているので、ご飯のお供に
ネギや白菜を一緒にさっと煮ても

実は・・・とろろうどんで　食べたくて作りました



黄身をからめて・・・