今日の練習は私の都合によりありませんでした。
11月から小笠あすなろ陸上、アプロス菊川、市長対抗駅伝の練習と休みなく練習を続けてきました。
一昨日のマラソン大会の疲れ、久しぶりにふくらはぎが痛くなり効果的な休養になりました。
明日はアプロス菊川の練習がありますが、明後日はコミニティー協議会の忘年会で練習は休みにしています。
小笠あすなろ陸上の練習は三日間休みになりますので、個人練習を実施して頂きたいと考えます。
今日の練習は私の都合によりありませんでした。
11月から小笠あすなろ陸上、アプロス菊川、市長対抗駅伝の練習と休みなく練習を続けてきました。
一昨日のマラソン大会の疲れ、久しぶりにふくらはぎが痛くなり効果的な休養になりました。
明日はアプロス菊川の練習がありますが、明後日はコミニティー協議会の忘年会で練習は休みにしています。
小笠あすなろ陸上の練習は三日間休みになりますので、個人練習を実施して頂きたいと考えます。
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