幼少年期における運動の意義
①体力・運動能力の向上
調整力、危険回避能力
②健康的なからだの育成
生活習慣、丈夫な身体
③意欲的なこころの育成
意欲、有能感
④社会的揚力の発達
感情のコントロール、友人関係
⑤認知的機能の発達
脳の発達、空間認知能力
◆子ども時代の身体活動
遊びを中心とする身体活動を十分に行う
👉 心身の様々な側面の発達
👉 子ども時代の健康に貢献
👉 生涯にわたる運動習慣、健康状態にも影響
幼少年期における運動の意義
①体力・運動能力の向上
調整力、危険回避能力
②健康的なからだの育成
生活習慣、丈夫な身体
③意欲的なこころの育成
意欲、有能感
④社会的揚力の発達
感情のコントロール、友人関係
⑤認知的機能の発達
脳の発達、空間認知能力
◆子ども時代の身体活動
遊びを中心とする身体活動を十分に行う
👉 心身の様々な側面の発達
👉 子ども時代の健康に貢献
👉 生涯にわたる運動習慣、健康状態にも影響
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます