強化練習第３日目❕

　令和３年「アプロス菊川(エキデン)」 強化練習第３日目

　7:20 菊川市役所集合

　8:00-8:15  菊川市役所　　小笠山運動公園 エコパスタジアムに移動  

　8:15-8:30  練習準備

　8:30-11:00 練習

　練習メニュー！

　①８００mwalk・アップ

　②体操・動的ストレッチ

　③ドリル

　④ジョック

　⑤流し３本

　⑥チーム対抗駅伝

　

　⑦ダウン

　⑧体操

　11:15-11:30  小笠山運動公園 エコパスタジアムに移動 　　 菊川市役所

　11:45 　　　解散

　

　

　

　

　

　　エコパスタジアムの公園道路は静岡県高校駅伝のコースになっています。

　

　

　

　　JR愛野駅に続く陸橋

　

　

　

　　静岡スタジアムには４３６６台の無料の駐車スペースがあります。

　

　

　　エコパスタジアムとエコパアリーナ(左側)

　

　

　　新型コロナウィルスワクチンの接種会場になっています。

　

　

　　ワールドカップラグビーの記念碑

　

　　静岡スタジアムエコパ　正面

　　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　エコパスタジアムの周り１周８００mコースで練習をしました。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　菊川市役所

　

　

　　　　

　

東京パラ 聖火公道リレー御前崎、菊川のみに❕

　

　

　　　　

　金メダル５選手に県民栄誉賞を