練習参加者２４名。 ６年１名、５年５名、４年２名、３年５名、２年６名、１年５名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤１５０mレペテーション７本(５分)・・・３年以上
１２０mレペテーション６本(５分)・・・１・２年
⑥４００mダウン
⑦体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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- チョウキチ/２１６０mジョグ、８００m+３００m❕
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