３２４０ｍジョック + １０００ｍ走！

　練習参加者２０名。６年６名、５年１名、４年４名、３年４名、１年１名、幼児４名。

　練習メニュー！
　①６００ｍアップ
　②体操・ストレッチ
　③３２４０ｍジョック
　④１０００ｍ走
　⑤１５０ｍ×６人リレー×２回通り
　⑥６００ｍダウン
　⑦体操

　１年・幼児は基礎トレーニング・スタート練習・５０ｍ走

　明後日はジュビロ磐田陸上競技大会です。リラックスして走りましょう。練習の成果を発揮しましょう。