無理したら

朝起きたら、骨がごわごわ。
身動きもままならず。何時
ものことだから、気にしな
い。気にしない。
　
だけど、今日はテニス教室
の日。外は35度を予想して
いる。

教室は冷房が効いていて、
ぶっ倒れることはないだろ
う。でも、家族が同居して
いたら当然止めるだろうな。

身体を動かしているうち、
全身が動きやすくなってき
て、練習は無事完了。帰り
の車も快調に走ってくれた。

無理を通せば、身体は慣れ
る。こういうのを、無茶と
いうのだろう。

だが、無理しなければ、身
体の筋肉はなまけて、用を
足さなくなる。

一時、テニスの練習のし過
ぎで筋肉痛に悩まされた。

でも、練習を止めることは
しなかった。

それで、筋肉痛が起こらな
い身体をつくった。

無理を重ねた結果であった。
人には勧められない理屈だ。