角田O字往復 ＆ ローラー お宮参りなど

朝起きると、お酒によるダメージを感じる。やや具合が悪い。
昨日の会社全体の飲み会は1次会でドロンしたのだが、その分、飲み過ぎてしまった。注いで注がれて。。

バス停まで気持ちよく歩いていた時に、花見客からカメラを頼まれて、そのお返しにもらったチューハイを頂きながらさらにチャージ。
ただのお酒好きだった昔だったら、そのままお酒くれた人たちと2次会に行ってただろうなｗ

という状況だったが、nyoさん召集の頑張って角田周回練へ。
しかし、雨雲がすぐ近くに迫ってきており、角田O字を折り返して終了。家に着いたとたんに土砂降り。セーフ。


ボリュームが足りないので、そこからローラーで。再び身体が温まってきたところで、L3強度で1時間227w。
外乗り後のローラーは、身体的にもメンタル的にもなかなかの修行です。



午後は、次女のお宮参りと万代に買い物。
天気の回復が予報より遅かったので、先に屋内活動ということで万代へ。
嫁さんはコンタクトを買いに、自分は長男長女とeye cue さんへ。


前々から、子供の目を守るアイウェアが欲しくてその相談に。
予算内のもので、子供も気に入ったものがあったので購入することに。
頭の形状に合うようにフィッティングしてもらって、長男は早速喜んで付けていた。次女は、まあ慣れるまで時間は掛かりそうだｗ
ついでに、レーシングジャケットのパッド部がヘタッてきていたので、注文すると店内に在庫あり。さすがだ。


そんな間に天気も回復し、お宮参りへ白山神社へ。
病気、怪我なく、健やかに育ちますように・・・


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