F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

朝モガツー272w

2016年03月22日 | トレーニング
風邪の諸症状ケイゾク。
これまでの実績からすると全治1週間だな トホホ。

朝は最低限のお勤めを。
そう、今日はヒルクライムのポジション仕様でローラーしてみたけど、
ポジション高くてなんとも力が入らない、ような。
20分 272w

体調を考えるとこんなものか?
去年の乗鞍時点ではこのポジションがベスト!と思っていた訳だが
筋力、柔軟性等々でベストポジションは変化する。
そう思った年度末ラスト2週間の火曜日の朝。