輪島対策 奥角田周回錬その2

チーム練に参加するため0510に起床。
んが、後頭部が物凄く重い。
特に召集が無ければ確実に二度寝しているところだが、
これがチーム練の強み、なんとか起きて出発。

そんな体調なので今回も3周集中でスパッと。
メンバーはキャップ(疲)、takeさん(疲)、umiさん、nyoさん。
キャップとtakeさんはNCMの疲労があるため、ショートカットコースを流し。

ここんところ、nyoさんが調子を上げてきていて
序盤～中盤は登りで先行される。付いていくだけで精一杯。
体調が悪いと精神的にも弱くなる。
走りながら、なんでこんな苦しいことやってんだ思考回路発動。

3周目に入り、みんなの熱い走りに元気をもらい
気持ちを立て直してモガ最終節。
ここぞの苦しい場面でumiさんの強い牽引。
しっかりAJできました。

umiさんもnyoさんも、ここにきて調子上向き。
輪島に関東ロードに、こりゃ楽しみだ。