輪島対策 奥角田周回

火曜日以来の運動。
それも負荷の高い周回錬とのことでどこまで耐えられるか。
メンバーはスコットさん（自走、途中帰）、umiさん、、nyoさん。
目標は4周。

まずは1本目の表五箇、この日の体調を示すかのように
1～2キロは遅い。そして体感的にはめっさ辛い。
風邪ひくと心肺機能が低下するようで。

なんとか周回を重ねるも3周目の入りぐらいから気持ち悪くなり、
4周目はあきらめることにした。
体力を消耗させることになりかねないので。
それでもumiさん、nyoさんのおかげで登坂ではしっかり集中できた。

しかし、万全の状態で臨めなかったのは悔やまれる。
体感的に辛いことが良いトレーニングとはならないから。

帰宅後は養生しつつ家事に専念せなあきませんねん。
…。