朝サイ 新川大橋まで
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久しぶりのYHKリピにより、大腿部が筋肉痛。
30分弱の登坂は八方台以来の2週間ぶり。
これぐらいの期間、坂から離れると登坂筋が落ちるんだわ。
少なくとも週一で山岳メディオ入れるべきなのかね。
そんなことを考えつつ新川大橋までサイクリング。
風がすでに暖かい。
途中、棒燃さんとすれ違う。
マスターズに向けて着々と、という感じでしょうか。
新川大橋を折り返してまもなく、
前方よりDASTYジャージ。kazuさんかと思いきや、
sea-let最高責任者のキャップ。
メタルスライムに遭遇した気分でした。
もちろん逃げられました。笑
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久しぶりのYHKリピにより、大腿部が筋肉痛。
30分弱の登坂は八方台以来の2週間ぶり。
これぐらいの期間、坂から離れると登坂筋が落ちるんだわ。
少なくとも週一で山岳メディオ入れるべきなのかね。
そんなことを考えつつ新川大橋までサイクリング。
風がすでに暖かい。
途中、棒燃さんとすれ違う。
マスターズに向けて着々と、という感じでしょうか。
新川大橋を折り返してまもなく、
前方よりDASTYジャージ。kazuさんかと思いきや、
sea-let最高責任者のキャップ。
メタルスライムに遭遇した気分でした。
もちろん逃げられました。笑