F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

再び登れるカラダへ

2011年07月18日 | トレーニング
3YHK(だいろ側)
1本目:21m02s、cad85
2本目:20m38s、cad72(岩室信号から26m48s)
3本目:SFR
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乗鞍に向けて、再び登れるカラダを作る。

夏のYHKは避けられがちだけど、
それはとても勿体無いことに気付く。
意外と涼しいんだなこれが。
下界とは確実に違う。
木陰もあるし。

朝一なんて最高でしょ。
コース至近のトースト王子が羨ましい。

帰路のスイカ区間、
背後にローディの気配を感じてペースアップ。(←これ本能か)
しかし40km/h~を維持しても切れない!
こんな選手がR402に居たか、ナンパせんばならない!
ということで振り向くと、このお方でした。


そりゃ速いわ。

スイカ、ご馳走様でした<(_ _)>