モガテン

ローラー40分
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禁酒4日間。

禁酒した方が口を揃えて言う言葉。
「朝、起きやすくなった」
確かにそんな気もするなー。

今朝は積雪があったので
ローラーを40分にして少し早めの出勤。
10分だけモガ。