鶴見ぐるぐる１時間

画像は尾道シクロ。階段上がりの私。向こう側にストラーダ・レーシングのS田さんが同じように階段上ってます。

２１日夜は鶴見緑地周回コースを１時間ほど高強度で走る。疲れがたまっているのか、いまいち伸びず。さんま御殿の時間に合わせて終了。明日は「きつねうどん」のライヴなので完全休養日にします。