十三峠マニアのブログ

3月21日は布目湖2時間耐久

ふにゃふにゃ

2010-11-18 17:58:57 | 自転車

おきなわ明けで疲れているのと気合が抜けまくっているのとで、
さすがにローラーだけにしておきました。

●11月15日
ローラー30分のみ

●11月16日
ローラー1時間40分+40分

それでも結構まわしてるな。


リゾネックスの水槽におった熱帯魚





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