●１０月２６日
朝は清滝峠へ。
アウターしばりで後ろ１９で登ります。
さすがに半分以上ダンシングでした。
ホテル前はノルマ１６km/hでしたが１５km/hしか
出ませんでした。
清滝峠に到達してから反対側へ降りて
国道１６３号線本線・旧道分岐からウラ清滝インターバル３本
いっときました。
清滝から阪奈道路に出てダウンヒル。
下りきって外環状線を南下して事務所到着。
ほんでから仕事で寝屋川～吹田～梅田を走りました。
木枯らし風味の風で、走っていると前からビュンビュン
風が吹きまくります。
まるで風洞実験をやっているようだ。
風洞実験ってやったことないけどな。
しかし寒いね。
アームウォーマーと下はタイツにしといてよかったわ。
帰りの国道１号線だけは追い風でビュンビュン走りました。
画像は宇治川ライン～朝宮ツアー、休憩中のひとコマ
レギュラー品のジャージ、パンツなどはフォルモサ・スポーツ。
ニューアシストの健康ブログ。
ポスチャーソールという姿勢改善アイテムを製造販売。
音と料理の店・ら
大阪市東心斎橋2-3-13 スターライトビル4階
私がよく出入りしている店。マスターがおちゃめです。