十三峠マニアのブログ

3月21日は布目湖2時間耐久

大阪城夜練・雨天コールド

2007-07-04 22:13:23 | Team AMUSE


雨の森ノ宮交差点。


4日朝。外朝練行こうと思って表に出たとたん、
雨が降ってきよった。即ウチへ逆戻り。
ローラー台を20分、アウターに掛けてまわしておく。

夕練は鶴見周回コースを中強度でまわる。
風が強くて窒息しそうや。全然スピード伸びん。

鶴見周回コースを回っている時、
ママチャリのおじさんのダンシングが、
あまりにもきれいなフォームだったので見入ってしまう。
ママチャリと言えども、ムダのない動きは美しい。
私も見習わなければ。

鶴見周回コースを中強度で10周走っていったん帰宅。
微妙な天気ではあったが、路面がドライだったので、
一応、大阪城夜練へ向かう。

19時30分に出発。
ダイアモンド・シティ横を通り、横堤1より南へ。
放出大橋を渡り、放出東2より西へ走る。
内環状線、今里筋を横断し、スーパー玉出向かいの
ローソンでハラが減ったのでパンを買って食う。
時間がないので、すぐリスタート。

JR大阪環状線のアンダーパスをくぐって反転。
JR大阪環状線に沿って北へ上がり、
集合場所の、よみうりテレビ前19時55分着。

私の到着とほぼ同時に、ましろさんも到着。
20時ちょうどぐらいに一人のローディーが
目の前を通過。
「S井さんでは??」ましろさんと顔を見合わせる。
自転車はトレックやったし、体型もよく似ていた。
だが、そのまま南へ走っていきました。

一応、S井さんに「逆走で合流してください」と
メールを打って、20時08分、ましろさんと二人で
大阪城夜練開始。

大阪城周回コースを半時計回りに走る。
馬場町からの下りでスピードを乗せる。
森ノ宮交差点を左へ。
JR大阪環状線沿いのストレートを43km/hあたりで巡航。

よみうりテレビ前を通過し、2周目へ。
雨がポツポツ。大手前付近でけっこう降ってきた。
ましろさんに「この周回で終わりましょう」と伝える。

森ノ宮交差点を左折したところで、S井さんが合流。
やはり先程のローディーはS井さんであった。
本降りになってもすぐよみうりテレビ前に帰れるように
森ノ宮ストレートの往復に切り換える。
よみうりテレビ前より南へ走り、森ノ宮交差点に到達した
ところで、雨が強くなり、森ノ宮駅の駐輪場へ一時退避。

ましろさんが車で来られていて、ましろさんの申し出で
ご好意に甘えて車で送っていただくことになる。

森ノ宮駅より、ましろさん号に乗り込む。
中央大通~内環状線~大阪生駒線を走り、
私の自宅着。家のまわり、路面はドライ。
こっちは降らへんかってんな。

S井さんも下車されて、自走で自宅へ向かわれる。
S井さん、ましろさんにご挨拶してお別れしました。

天気が読めないだけに、練習の組み立てが難しい。