十三峠マニアのブログ

3月21日は布目湖2時間耐久

晴れてもローラー

2007-05-31 21:58:56 | 自転車


画像は、しらびそヒルクライム。
駐車場のそばに咲いていた八重桜。


31日。朝練は無し。自転車で出勤。

朝清滝ばっか行ってて、久々となる
なみはやドーム南側ストレート最高速チャレンジ。

なみはやドーム前を曲がって、ストレートへ。
歩行者が横断していたため、ちょい減速。
ストレートの入り22km/h。

スピードに乗せてシフトアップ。
むむむ、手ごたえなし。伸びん。
あ~あと思って、ストレートエンドでメーター見たら、47km/h。
45km/hいってないと思ったら、けっこう出てた。

乗スカヒルクライムを目前にして、
ローラーは精神的な疲労はあるものの(笑)、
実走より身体的な疲労が少ない(当社比)ので、晩はローラー練とする。
録画しておいたモナコGPを観ながら、ごく軽くローラー台を回す。
アロンソとハミルトンの争いに、思わず脚が速くなる。おさえておさえて。
1時間半ほど回して終わりにしました。