怒涛の1月

2019年はこまめに振り返っていくぜ！


厄年のせい？
まだ年が明けて１か月なのに、怒涛の日々でした。

いきなりリズムが狂うことばかりで、2019年頑張るぞと思ってやり始めたこともうまく軌道に乗せられていません。

まず、１週間日勤リーダーをしました。訓練なのでダブルでフォローの先輩がいたけど、どうしても準備に時間がかかるから個人的な残業で労働時間が毎日長い。

からの、翌週はインフルエンザ。
免疫低下してたんだろうな。
予防接種はしてました。
人生初インフル。
熱出たのが大学生の時以来で、10年くらい寝込んでないので、めちゃくちゃしんどかった。
しかもうつしちゃいけないから、ひたすら自分の部屋にこもる日々。
本を読むパワーはなくて、Prime ビデオ見て時間つぶしてました。

病み上がりの１週間も他にも体調崩した欠勤者がいて、人手不足で残業、毎日忙しかった。

そんなこんなであっという間に月末になり、月末は１年目の子と振り返りやって、会議持ってー、ってやってたら1月終わった！！！


ヤバい！転げるように終わった1月。
誕生日もまあまあ疲れてたので、ゆっくり家で過ごしました。




2019年の抱負に沿って振り返り

読書
月に4冊目標だったのに1冊。
買うには買ってて、未読の積ん読が5冊あります。3冊は小説。
読む心の余裕がなかった。読もうと思えば多分集中してすぐ読めるんだけどなー。

やせる･体力づくり
インフルで一時的には減りましたが、筋トレもウォーキングも仕事でへろへろ、インフルでダウンで全然出来てない。年明けてからインフルなるまでの少しの間はやってたので、仕切り直してやろうと思います。


未来を考える
日曜日に次の一週間について考える時間を持つことは何とか出来ています。

時間管理
まずはテレビ時間を減らそうと奮闘中。
スマホさわってる時間も減らしたいけどうまくいってない。

仕事
来年度のこと考えたり、自分のリーダー訓練やら体調不良で分からないこと調べたり出来てないので、ちゃんとやる。

旅行
誕生日に旅行行きたかったけど、ばたばたして計画出来ず。

新しい世界を広げる

出かける
体調不良で、大学の友達に会った以外は出来なかった。
さんぽがてらのウォーキングは上旬はした！
2月は出かける予定入れてるので達成かな？

note
書き始めました。ブログよりは私の考えたり、感じたことなど内面や、仕事に関することを多めに書いてます。

紅茶をきわめる
インスタグラムでティーカップを見まくってほしいなと思うティーカップを探しました！買いに行けたらいいなー。


感情のコントロール
本を買ってるけど、読めてない。

今月は、そんなに自分の感情に振り回されたことはなかったけど、毎日忙しくて体力的にきつくていつまでこんなに働くの？とやる気が低下しました。

先輩が異動されることも、メンタル的にはダメージ受けました。

あとは、期限を守らない新人に怒り狂いそうでしたが(もう何回目だよ、注意も何回してるんだよ！)そこはむっとしながらも爆発はしませんでした。



体力、精神ともにストレスにさらされ続けた1月でした。

2月は、体力づくりを仕切り直してやるのと、自分のスキルアップのためを分からないことはすぐ調べるの２つを習慣にしていきたい。