貴重な連休

今月は、２連休が２回ありました。

１つは、ライブ行って翌日はゆったり。

もう１つの２連休がこの土日だったんだけど、疲れでだらだらー。
もう少し連休があればなーと思うけど、病棟勤務の人はもっと連休ないんだろうなと思う。

連休だから、どこか旅行の予定でも入れようかと思っていたけど、入れなくて正解。

金曜日、緊急手術で夜通し働くことに。
病院出たの朝の5時半。
深夜ってだけで活力なくなる。
だんだん言葉を発しなくなる。早く終われだけを願うよね。

しかも、連休直前のシフトが12連勤になるかもしれないというシフトだったので、旅行入れる勇気なかった。

結果としては、当番の日に緊急手術がなくて連勤は回避出来ました！でも、待機するストレスはあるよね。

土曜日は朝ごはん食べてから寝て録画観て、だらついてました。

日曜日の今日はというと、note書いてやはりごろごろ…。
何か生産的なことやれば良いけど、そんな気分でもなく。
明日に備えて勉強だけはやろうと思います。

あとは、今週いよいよ花粉を感じるようになりました。花粉症だからそろそろかな？と思っていたけど、実際に症状出始めると辛い。
目が痒い。鼻水出る。

通勤中マスク始めました。

仕事に押されぎみなので、自分の時間を確保出来るようにする！

今週も濃い

今年は、将来のことを見据えて今を過ごすのがテーマなんだけど、仕事が忙しくて追い回されてる。


おかげで、全然自分で仕事のこともプライベートもコントロール出来ない。

仕事が忙しすぎてプライベートは疲れを回復させるしかない。
いつになったら忙しさましになるんだろう。
新人指導も来年度に向けて見直しあるんだよね…。去年は去年で３月に新人指導の準備で時間めちゃくちゃとられた記憶が…。

今週は、土曜日に勉強会の発表に当たっていて、発表の練習、パワポの直しとやることが多すぎ。
そもそも勉強会やってって上からおりてきたのが今年度も半年過ぎてからで、しかも一人でやるのではなくグループだから話し合ったりするのに時間かかる。準備期間短すぎでした。

２つやることになっていた勉強会、１つはすでに終了しているので、無事に課された勉強会は終了。ぎりぎりのスケジュールで間に合わせた感。
インフルエンザとかあったからね。


それに加えて、同じ土曜日に避難訓練があってそれも委員会の仕事でメインで動かないといけないから準備に追われた。

さらに木曜日、金曜日は連続でリーダー。まだ慣れてないから倍疲れる。

てんやわんやで１週間過ごして限界がきた。
土曜日に家に帰ってきてからご飯食べてこたつで、座ったまま寝落ち。

疲れてる～。

日曜日の今日も電話があれば働かないといけないので、とにかくゆったり過ごしてる。
疲れるようなことは一切やらない。

仕事に圧迫されてる感じがこのところ続いているので、うまくガス抜きしないとなーと思います。

アイシングクッキー

アイシングクッキー作りを習ってきました！


職場の労働組合の活動の一環で、お安い料金で、アイシングクッキー作りを体験できるというものでした。

先生がファンシーなエプロンにピンヒールで女子力高めでした！

アイシングクッキー、こう呼んでいるのは日本だけで、ロイヤルアイシングというのが、世界的には一般的らしい。
もともとは、英国でケーキをデコレーションしていたのが発祥で、砂糖は高価なもの立ったので、富裕層がしていたらしいです。
色も白色。それがアメリカへ渡ったらしいです。
意外と歴史科古くて勉強になりました。


クッキーは用意されていて、絵を描くという行程を体験。
塗るだけだとまだなんとか形になるんだけど、柄というか上に文字を描いたりするの難しい！

ワンピースの柄をつけるのもだんだんコツをつかめてからは、きれいに出来ました。

見本は、valentine dayって文字を描いてあったんだけど、難しいのでHappyに変更。
書くのは右手だけど、あとは左利きなので、ずっと左でやってたけど、文字となると右の方が良いのか？と思いながら左や右に持ちかえながらやりました。
LOVEの字も描くの難しかった。曲線難しい。

なかなか集中力のいる作業でした。
親睦をふかましょうっていうテーマもあったけど、無言になることもしばしば。

上手く出来ないなりにも真剣に取り組んで、かわいいクッキーが出来て、楽しかったです！

土台のクッキーを作らずに買ってきたら、柄を描くやつだけ自分でも頑張れば作れそうだな、と思いました。

色のつけ方が分からないけど、調べたら分かりそうだしね。

自分オリジナルのクッキーが作れるの楽しそうだなー。

怒涛の1月

2019年はこまめに振り返っていくぜ！


厄年のせい？
まだ年が明けて１か月なのに、怒涛の日々でした。

いきなりリズムが狂うことばかりで、2019年頑張るぞと思ってやり始めたこともうまく軌道に乗せられていません。

まず、１週間日勤リーダーをしました。訓練なのでダブルでフォローの先輩がいたけど、どうしても準備に時間がかかるから個人的な残業で労働時間が毎日長い。

からの、翌週はインフルエンザ。
免疫低下してたんだろうな。
予防接種はしてました。
人生初インフル。
熱出たのが大学生の時以来で、10年くらい寝込んでないので、めちゃくちゃしんどかった。
しかもうつしちゃいけないから、ひたすら自分の部屋にこもる日々。
本を読むパワーはなくて、Prime ビデオ見て時間つぶしてました。

病み上がりの１週間も他にも体調崩した欠勤者がいて、人手不足で残業、毎日忙しかった。

そんなこんなであっという間に月末になり、月末は１年目の子と振り返りやって、会議持ってー、ってやってたら1月終わった！！！


ヤバい！転げるように終わった1月。
誕生日もまあまあ疲れてたので、ゆっくり家で過ごしました。




2019年の抱負に沿って振り返り

読書
月に4冊目標だったのに1冊。
買うには買ってて、未読の積ん読が5冊あります。3冊は小説。
読む心の余裕がなかった。読もうと思えば多分集中してすぐ読めるんだけどなー。

やせる･体力づくり
インフルで一時的には減りましたが、筋トレもウォーキングも仕事でへろへろ、インフルでダウンで全然出来てない。年明けてからインフルなるまでの少しの間はやってたので、仕切り直してやろうと思います。


未来を考える
日曜日に次の一週間について考える時間を持つことは何とか出来ています。

時間管理
まずはテレビ時間を減らそうと奮闘中。
スマホさわってる時間も減らしたいけどうまくいってない。

仕事
来年度のこと考えたり、自分のリーダー訓練やら体調不良で分からないこと調べたり出来てないので、ちゃんとやる。

旅行
誕生日に旅行行きたかったけど、ばたばたして計画出来ず。

新しい世界を広げる

出かける
体調不良で、大学の友達に会った以外は出来なかった。
さんぽがてらのウォーキングは上旬はした！
2月は出かける予定入れてるので達成かな？

note
書き始めました。ブログよりは私の考えたり、感じたことなど内面や、仕事に関することを多めに書いてます。

紅茶をきわめる
インスタグラムでティーカップを見まくってほしいなと思うティーカップを探しました！買いに行けたらいいなー。


感情のコントロール
本を買ってるけど、読めてない。

今月は、そんなに自分の感情に振り回されたことはなかったけど、毎日忙しくて体力的にきつくていつまでこんなに働くの？とやる気が低下しました。

先輩が異動されることも、メンタル的にはダメージ受けました。

あとは、期限を守らない新人に怒り狂いそうでしたが(もう何回目だよ、注意も何回してるんだよ！)そこはむっとしながらも爆発はしませんでした。



体力、精神ともにストレスにさらされ続けた1月でした。

2月は、体力づくりを仕切り直してやるのと、自分のスキルアップのためを分からないことはすぐ調べるの２つを習慣にしていきたい。