体重計で体年齢が出るんやけど、今朝量ると26歳でした。新記録です。体重はそんなに変動してないのにね…。
基本的には25歳がずっと続いててたまーに24歳になります。実年齢が21なのでもっとガンバらんと…。基礎代謝、体脂肪率、内蔵脂肪なども出ます。体脂肪率は標準の範囲に入ってるので代謝を上げるなりしたらいいのかなと思います。若返りたい。体力つけんとなー。
基本的には25歳がずっと続いててたまーに24歳になります。実年齢が21なのでもっとガンバらんと…。基礎代謝、体脂肪率、内蔵脂肪なども出ます。体脂肪率は標準の範囲に入ってるので代謝を上げるなりしたらいいのかなと思います。若返りたい。体力つけんとなー。