連れ添いバトル

なにかと夢さんを指図したがるオバサンだった。
そんな彼女は3年間の闘病を経て他界した。

ホルター心電図取り付け

2024-08-14 | 高齢生活・健康

今日は心臓の超音波検査(心エコー)をやった 20分くらい

次にホルター心電図とやらをを取り付けた

24時間取り付けたままなので風呂は入れないそうだ

出来るだけ汗を掻かない様に気を付けないとね

明日の同じ時間に外してもらう

これとは全く別に血液を調べるらしい これは別の病院

血液内科というのは限られた病院にしかないそうだ

紹介状を渡されたので電話をしたが繋がらない

血液内科は混んでいるのでアポを取るまでが大変らしい

さてどうしたものか・・何回も電話するしかないな

何回目かにやっと繋がった とても感じの良い女性の方

初診受付のやり方から親切に教えてくれた 電話して正解

大病院なので何も分からずに行ったらまごつく所だった

来週は本郷の病院へ 新御茶ノ水までは最寄駅から17分

 

それにしても 俺は何をやっているのか 病院ばかり・・

先生の話から察するに血液の数値とかに問題があるらしい

自覚症状とかは無いので判断の仕様がない 参ったな・・


血液サラサラって??

2024-08-10 | 高齢生活・健康

昨日は健診と血液検査の結果を聞きにクリニックへ

先生から紹介状を書くので循環器病院に行くようにとの指示

「これから行けば午前中に間に合いますよ」

言われるままにタクシーを走らせた

デカッ! 何と大袈裟な・・ えらい所へ来ちゃったな・・

何をどう診てもらうのか見当もつかない 

こうなりゃ成り行き任せしかないか・・

素人には分からない何かがきっと有るのだろう・・

さんざん待たされて診察が始まった 貫禄のある先生だ 

今迄気にもしなかったことを色々訊かれた

来週は心エコーとかをやって24時間の機器をつけるそうだ

あぁそうですか「分かりました」と言うしかない 

それと血液をサラサラにする薬も飲むとの事 やだな・・

「あまり薬は飲みたくないんですけど」と言ってみた

先生曰く「私だったら飲みますよ」と色んな例を話してくれた

そんなこんなで今月は予約を含めて10日以上も病院に通う

はっきりとした自覚症状がないだけにやり切れない気持ち

そうは言いながら朝晩血圧を計ったりする自分がいる

128-69-60  122-68-63 とかの数字が出る

何が悪いのか分からない・・血圧とは関係ないのかな?・・


ストレッチ

2024-08-03 | 高齢生活・健康

猛暑の前までは散歩はまめに行っていた

友達と会えるのは楽しいし話すのも楽しい

ところがこの猛暑になってからはとんとご無沙汰

楽な方にばかり頭が行ってしまう 無理をしなくなった

これではいかん せめて体力維持だけはしておかないと

ラジオ体操、腕と足の筋力アップなど室内でのストレッチ

毎日の努力目標にしているのだが・・・

6時半のラジオ体操すら時間通りにはやらなくなった

”聴き逃し”に頼ったり、すっぽかす事も

あーぁ人間ここまでやわになるとは・・

情けないぞお前 もうひとりの自分が耳元で囁く

涼しくなったら見返してやれ 俺は健在なりってな


ウサギになりそう

2024-08-03 | 高齢生活・健康

今日もお昼はキャベツ炒め 昨日に続いて変り映え無し

ひとりだからね 材料を使い切るのは大変です

簡単に出来るものと言ったらこれになった

材料は豚肉、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、調味料など


豚肉を焼いたところにそのまま野菜を加えると焦げちゃう

焼けたら豚肉は一度別皿に移しておくといいみたい

キャベツがしんなりしたら別皿にしておいた豚肉を加える

そこに醤油、みりん、砂糖、各1を加えてかき回したら完成

なんて偉そうに書いてるけど実は失敗ばかり

昨日は玉ねぎを切っておくのを忘れて途中で投入

今日は豚肉の解凍を忘れた それでも何とかなるものだ

味はと言えば うーん・・ただ喰ってるだけって感じ

愚痴を言っても始まらない 冷えたレモンサワーで流し込む

キャベツが硬い・・ボリッボリポリ なんかウサギになりそ