「新型コロナワクチン追加接種の案内」が送られてきた。
電話は混むだろうと予想してWEBサイトで申し込んだ。
３回目までと同じワクチンを希望したのだが・・
今回は別の会社のワクチンにした。どっちでも同じだろ・・
今更悔やんでも仕方がないが、電話にすれば良かったかな。
電話ならば担当者と話が出来るし、必要な情報も得られる。
WEB申し込みは、クリックで全てが進行するのでそれは無理。
会話も無いけど、せっかちな小生にはWEBが手っ取り早い。
まぁどちらにしても予約は取れたから、いいんだけどね(笑)
お昼は買い物にも行かず、有る物で済ませた。
具は野菜と卵。片栗粉でとろみをつけて素麺にぶっかけただけ。
朝から強烈な日差し。まずは洗濯物を干す事から。
昨日洗った半乾きのシーツも、ベランダの手摺りで更に干す。
さてと、こう暑いと味噌汁を作るかどうするか・・
しばし冷蔵庫の前で考える。やはり味噌汁が無いとね・・
豆腐と乾燥わかめは、味噌汁の定番のひとつ。
残りは明日の朝に回すので、２日に１回作ればいい。
何時もの時間に間に合った。妻の写真と一緒に朝ドラを見る。
「芋たこなん〇〇」おっ！今朝は２話分かい？ いいねぇ
午前中は一階の方が涼しい。新聞を読んだりメールを見たり。
ガラス戸を開けておけば風も入るし、扇風機も回っている。
リビングの大型エアコンは点けていない。随分ケチになった(笑)
電気代でえらい目に遭ってから、不要な所は消すようになった。
電気代もガス代も高騰の折、妻の以前の徹底ぶりを真似ている。
午前中はグラウンドゴルフだった。
始まってすぐに気温が上がり、クラクラめまいがするほど。
梅雨が明けたとは聞いていない、この異常な暑さはなんだ！！
スコアはまぁまぁ。ポットのスポドリも空になった所で本日終了。
家に戻ってからがまた大変。そうだシーツを洗おう！
未だに冬用のシーツを使っていたのを夏用の薄いのに交換。
モコモコしたのを抱えて洗濯機に放り込む。大丈夫かな？
毛布も仕舞うのに天日干し。今日は色々と気が回る(笑)
お昼は即席の明太子味のスパゲティー。簡単で美味い
リモート面会の虚しさから立ち直れない日々が続いている。
８０歳は峠なのだろうか？残り人生を思うと色々考える。
今の内にしておく事が色々ある様な焦りを感じる日々。
過去には「あーぁ失敗したなぁ」と思う事が幾つもある。
その一つが、小生がまだ３０代の頃に手当てしておいたお墓。
生前にお墓を建てるのが流行っていた時代が有ったのです。
現在の場所に住居を構えてからも、ずっと関りを持っていた。
流石に「あの場所は遠すぎる」と決意したのが１０年ほど前。
解約に関しては、何と郵送代として数千円が戻っただけ(笑)
検索してみると、今や立派な霊園になっているのに驚いた。
今更悔やんでみても始まらない話です・・・
さてどうする。妻の事は別にしてもお墓は用意しておこう。
皆が集まりやすい場所となると、やはり都内かな・・
息子たちに話してみたら、皆乗り気になってくれたのが嬉しい。
過去の方式に囚われず、家族の繋がり方を考えるには良い機会。
一か月ぶりのリモート面会、今日も制限時間は１０分間。
家のパソコンと病室の担当者との間でやり取りをする。
ここ数日発熱が続いているそうで、問い掛けにも全くの無表情。
見開いたその目尻の大粒の涙は何を言わんとしているのか・・
悔しさと憤り！・・妻が哀れでとても見ていられない。
何か話そうとしても、目頭が熱くなり言葉につまる。
一般の病院では場所によってガラス越しの面会も出来るらしい。
長期療養型の病院には、回復見込みの無い高齢者が多い。
その役割から言っても一般病院とは感染対策なども相当厳しい。
これはもう無理！！ リモート面会はもう勘弁して！！
予想はしていたが、朝起きて見上げる空はやはり真っ黒な曇天。
何時降ってもおかしくない。今日のＧ・ゴルフは止めとこ。
若い頃は天候など関係なく、ゴルフには勇んで出掛けたものだ。
今のＧ・ゴルフは高齢者の健康が目的。決して無理はしない。
さて何もやる事が無い。広告を広げると米の安売りが出ている。
ん？？「〇〇県産こしひかり」とな・・買っとくか？
「おひとり様一点限り、売り切りじまい」そんなにゃ要らねぇよ。
ついでに買い物しちゃうか。買う物をメモに書きだす。
雨が降りそうなのでチャリンコは危ないので車にする。
あれ？？ 肝心の米が無いぞ・・近くの店員さんに聞いてみた。
ポケットからチラシを取り出して見てくれた彼女・・・
「あぁそれ明日ですよ」えー？・・恥ずかしい。ごめんなさい
「いいえ、いいんですよ」と、笑顔を返してくれた。
この人のお宅にも、きっと年寄りが居るんだろうな・・優しい
午後から妻の病院へ行く。支払いと月に一度の書類の提出に。
その前にやらなければならない事が有る。主夫は忙しいへへ
掃除などはいいとして、保存用の飯炊きだけは手抜きできない。
冷凍保存するのに１週間分として４合を炊く事にしている。
米を研いで時間にセット。今日の昼は温かい飯が喰えるぞ！
そうだな・・有る物で済ますとなると野菜カレーかな・・
レトルトのルーで、胡瓜とトマトを煮込めば野菜カレーになる。
今更ハイカラなのは要らない。年寄りが生きてくには十分(笑)
泌尿器科の先生の指導もあって、薬は止めたし頗る調子がいい。
大体おまえは病院が嫌いな癖に気が小さいからな。始末が悪い
ここまで来たらもう何年も生きる訳じゃないんだよ・・
新聞なんか見て御覧よ！ 皆んな どんどん死んでるじゃない。
８０過ぎまで生きたなんざ、儲けもんだよ・・ただね・・
彼女より先に死ぬ訳にはいかない。それだけが気掛かりでさ・・
この分ならまだ心配ないけどね。どっこい俺は生きてるぜってね。
何度も手直しをして作り直した「排尿調査表」が出来上がった。
凝り性ってのかな。やりかけた事は最後まで完璧を期す(笑)
でもこれが実に楽しい。仕事ではないから尚更なのかな。
エクセルの操作もすっかり忘れてしまっていて四苦八苦。
不思議なものでやっている内に思い出す。これがまた楽しい。
「俺もまだ満更でもないな！」なんてね。
この歳になっても結構嬉しいものだ。
せっかく作ったデータなんだから、活用しない手はない。
睡眠時間を多く取ろうとしたのが、そもそも失敗だった。
早く寝たらそれだけ早く夜中に目が覚める。
それで後が寝られないなんて、バカバカしい事に気がついた。
何も早く寝ればいいってもんじゃない。不良老人に戻るべし。
トイレに起きるまでの時間を４時間弱として逆算してみた。
だとすると、寝るのは１１時半位でいいんじゃない？
深刻に考える事ぁ無い。ここは自分流でやってみるべし。
また深夜便でも聴くのか？ それじゃ今迄と同じじゃない？？
いやそうでもないさ。薬も一部効いたし、違うと思うよへへ
だいいち 心積りが違うでしょ。人生に無駄な事は何も無い(笑)
予約時間に泌尿器科を受診した。
予約と言っても、中々時間通りにいかないのは仕方がない。
余計な事かな？と思いながら作ったデータが今回は役に立った。
尿の回数と量に加えて、便の回数も入れておいたのだ。
先生に見せたら、このデータが欲しかったと、以外にも褒められた。
先生の説明によると、段々と数値が良くなっていると言う。
これなら薬を飲まなくてもよいと言ってくれた。
息苦しさや頭の重さ、つんのめり、躓き、一寸した感覚の違いなど。
これで体のふらつきによる様々な弊害から解放される。
夜のトイレが１回で済むようになったし、後はその後の寝付きだけ。
しかし考えてみれば、年寄りが「眠れない」と騒ぐ程の事でもない。
食後に居眠りしたり、暇さえありゃ昼間だって結構寝てるじゃない。
もう眠れないなんて悩むのは止めた。この歳で何をしようてんだ？
水だってそうらしい。汗も描かないのにガブガブは飲みすぎだろ？
暑い時は汗を掻くし体の新陳代謝に忠実にいく。あくまで私見なり
泌尿器科で処方してもらった薬を飲んでいる。
どうせならと、毎日の排尿の回数と量を記録する事にした。
そう言えば先生がそんな事言ってたよな・・
飲み始めてから５日目に思い出した・・しまったな・・
記録を取り始めてから気づいた事が色々ある。
少ししか出ない時、驚くほどたくさん出る時。いろいろだ
尿意と言うのはどの辺の事を言うのかが、よく分からない。
なんでもかんでもチョビチョビ行く事ぁないのか？
あんまり我慢なんぞしてるとチビルぞ、歳を考えな。
朝５時からの２４時間を３０分毎に区切ったのや。
尿の回数や量、便まで入れたりして３パターン程作った。
やはりエクセルは面白い。久し振りだが結構覚えてるものだ。
印刷向きを横に変えても複数枚になってしまう。
そこは拡大縮小を使って修正すれば何とか１枚に収まる。
後３日分の数値を追加すれば出来上がり。楽しみ！
先生の診立ての参考になればいいのだが・・
とにかく薬は飲みたくない。ぐっすり眠れさえすれば・・
