近くの公園でラジオ体操をやっているとは聞いていた
前々から行ってみたいと思っていたもののこの猛暑ではね
今朝は思い切って行ってみた 歩いて３分ほどの公園
凄い人数に驚く！ ざっと見渡しても７,８０人は居そう
殆どは高齢者 役員らしき人達も同様だ
皆さん時間前からBGMに合わせて体を動かしている
６時３０分本番開始 相当やってるようで皆動きが軽やか
湿度が高いのか身体が汗ばんで気持ち悪い
明日からはポロシャツ一枚にしようかな 続けばの話
帰りはグルっと遠回りして多少なりとも歩数を増やした
週末からは気温が下がりそう 飽きずに何とか続けたい
腹も減らなかったので、今日のお昼は目玉焼きだけ
以前は焦がしてばかりで形にもならなかったが
今日は上手に出来たので嬉しい ノンアルで流し込む
