連れ添いバトル

なにかと夢さんを指図したがるオバサンだった。
そんな彼女は3年間の闘病を経て他界した。

精密検査、ほぼ異常無し

2024-08-19 | 高齢生活・健康

紹介状を持って大学病院へ 血液内科で精密検査をしてもらった

多少数値に問題があるものの異常と言える程ではないそうだ

恐らく体調が悪かったりしたせいかな? 加齢もあるしね


猛暑の中、この件では8回も病院通いをしたが

今日の大学病院での結果が全て 自分なりに納得した

2ヵ所に紹介状を書いてくれたクリニックの先生には感謝

蛇足ながら8月から医療費の個人負担が2割になった

検査料も結構高い 今月はかなりの出費 トホホ


安心した所で館内のスターバックスでひと休み
外はめくるめく猛暑 よろめくがごとく駅に向かう

JRお茶の水駅ホーム 外堀側は大掛かりな工事中

しんぱち食堂御茶ノ水店で腹ごしらえ 昼時とあって混雑
こうなれば何でもいい ホッケの塩焼きにした

昔懐かしい聖橋 周辺は随分印象が変わったような・・

千代田線新御茶ノ水駅から最寄り駅に向かう


緊急の連絡先は必要だね

2024-08-17 | 高齢生活・健康

ホルター心電図を外してもらってすっきり

この暑い時期に24時間着けっぱなしは辛かった

身体が汗臭いのを我慢して風呂にも入れずじっと我慢(笑)

結果は来週後半に先生から説明がある おそらく何もない筈・・


台風7号が通過して今朝は青空 スカイツリーが陽に映える

今日は38度越えだって! 冗談じゃねぇな

この暑い中、所用で出掛けなくてはならない やれやれ

ここの所、病院通いが続いているので身の回りを再検討

もし自分に何かあった時に備えて緊急連絡先を作った

一応表面に紙を挟んで、紙を除かないと見えない様にしておいた

それをセコムの機器の下に置いた これで何があっても大丈夫(笑)

高齢者の独り暮らし とかく安心とは言い難い

他人様に迷惑を掛けないように出来るだけの事はしておく


ホルター心電図取り付け

2024-08-14 | 高齢生活・健康

今日は心臓の超音波検査(心エコー)をやった 20分くらい

次にホルター心電図とやらをを取り付けた

24時間取り付けたままなので風呂は入れないそうだ

出来るだけ汗を掻かない様に気を付けないとね

明日の同じ時間に外してもらう

これとは全く別に血液を調べるらしい これは別の病院

血液内科というのは限られた病院にしかないそうだ

紹介状を渡されたので電話をしたが繋がらない

血液内科は混んでいるのでアポを取るまでが大変らしい

さてどうしたものか・・何回も電話するしかないな

何回目かにやっと繋がった とても感じの良い女性の方

初診受付のやり方から親切に教えてくれた 電話して正解

大病院なので何も分からずに行ったらまごつく所だった

来週は本郷の病院へ 新御茶ノ水までは最寄駅から17分

 

それにしても 俺は何をやっているのか 病院ばかり・・

先生の話から察するに血液の数値とかに問題があるらしい

自覚症状とかは無いので判断の仕様がない 参ったな・・


血液サラサラって??

2024-08-10 | 高齢生活・健康

昨日は健診と血液検査の結果を聞きにクリニックへ

先生から紹介状を書くので循環器病院に行くようにとの指示

「これから行けば午前中に間に合いますよ」

言われるままにタクシーを走らせた

デカッ! 何と大袈裟な・・ えらい所へ来ちゃったな・・

何をどう診てもらうのか見当もつかない 

こうなりゃ成り行き任せしかないか・・

素人には分からない何かがきっと有るのだろう・・

さんざん待たされて診察が始まった 貫禄のある先生だ 

今迄気にもしなかったことを色々訊かれた

来週は心エコーとかをやって24時間の機器をつけるそうだ

あぁそうですか「分かりました」と言うしかない 

それと血液をサラサラにする薬も飲むとの事 やだな・・

「あまり薬は飲みたくないんですけど」と言ってみた

先生曰く「私だったら飲みますよ」と色んな例を話してくれた

そんなこんなで今月は予約を含めて10日以上も病院に通う

はっきりとした自覚症状がないだけにやり切れない気持ち

そうは言いながら朝晩血圧を計ったりする自分がいる

128-69-60  122-68-63 とかの数字が出る

何が悪いのか分からない・・血圧とは関係ないのかな?・・


ストレッチ

2024-08-03 | 高齢生活・健康

猛暑の前までは散歩はまめに行っていた

友達と会えるのは楽しいし話すのも楽しい

ところがこの猛暑になってからはとんとご無沙汰

楽な方にばかり頭が行ってしまう 無理をしなくなった

これではいかん せめて体力維持だけはしておかないと

ラジオ体操、腕と足の筋力アップなど室内でのストレッチ

毎日の努力目標にしているのだが・・・

6時半のラジオ体操すら時間通りにはやらなくなった

”聴き逃し”に頼ったり、すっぽかす事も

あーぁ人間ここまでやわになるとは・・

情けないぞお前 もうひとりの自分が耳元で囁く

涼しくなったら見返してやれ 俺は健在なりってな


ウサギになりそう

2024-08-03 | 高齢生活・健康

今日もお昼はキャベツ炒め 昨日に続いて変り映え無し

ひとりだからね 材料を使い切るのは大変です

簡単に出来るものと言ったらこれになった

材料は豚肉、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、調味料など


豚肉を焼いたところにそのまま野菜を加えると焦げちゃう

焼けたら豚肉は一度別皿に移しておくといいみたい

キャベツがしんなりしたら別皿にしておいた豚肉を加える

そこに醤油、みりん、砂糖、各1を加えてかき回したら完成

なんて偉そうに書いてるけど実は失敗ばかり

昨日は玉ねぎを切っておくのを忘れて途中で投入

今日は豚肉の解凍を忘れた それでも何とかなるものだ

味はと言えば うーん・・ただ喰ってるだけって感じ

愚痴を言っても始まらない 冷えたレモンサワーで流し込む

キャベツが硬い・・ボリッボリポリ なんかウサギになりそ


記憶と忘却・・

2024-07-30 | 高齢生活・健康

スマホを手にしたものの 右手の指は はて? はて? はて?

ん?・・何をするんだっけ・・ 笑っちゃうよね

何かを検索しようと思ったのだろうが 何だっけ・・

最近はこんな事が多くなった 日々酷くなる感じ いよいよか?

文字を書けなくなったのも情けない 漢字が思い出せない

どうしてこんなんなっちゃったのか 歳のせいかいな

記憶力の点で云えば、物覚えは昔からかなり達者だったのに

今や脳がボロボロと欠片となって端から失われて行く感じ

ハハハお前はバカか? 忘却だと?そんな小難しい話じゃねぇよ

歳取りゃ当たり前だって皆んな言ってるぞ 誰にでも聞いてみな 


そうかな あまりの暑さに外へも出ないで籠ってるからね

誰とも話さないし 電話も来ないし メールもしない

迷惑だと思うからお互い遠慮してる面もあるのかな

週2回のG・ゴルフも猛暑を避けて秋まで休む事にした

暑さのせいにして怠け癖が加速 乗り切る術が見つからない


辞退するのも角が立つ??

2024-07-27 | 高齢生活・健康

御香料や御仏前などは辞退と申し合わせたのに・・

家族間では申し合わせ通り守られていたのだが・・

親戚筋となるとそうもいかないという事なのか

内心「弱ったな・・」と思いつつも結局受け取る事となった


となると、お返しをしなくてはならない・・

年寄りひとりで、あれこれ考えるのは実にしんどい

品物ったって何が良いのか分からない どうするよ・・

商品券ってのはどうだ? ん?失礼もへちまもねぇだろ

両方とも同じ高齢者 使い勝手がいいんじゃないのか


そうだ!写真を同封してやったら喜ぶなきっと

早速それぞれの金額に応じた商品券を買ってきた

封筒もこれと写真が入るサイズの物を用意した

写真をプリントし、礼状は手書きでしたためた

「今後はお気遣いなさいませんように」の文字を添えて

早く出し過ぎるのは失礼なので、しばらく間を空けて出す積り

事前に申し合わせたにもかかわらず結果はこの通り

いい加減に意識改革したらどうかと思うのは我儘なんだろうか?

自分勝手と思われ 時に角が立ちかねないと言う事か・・

「多死社会」のさなか 身をかわしながら生きるのも楽じゃない


抜け殻の如く・・

2024-07-23 | 高齢生活・健康

妻の三回忌法要が終わった やれやれ・・

これがひとつの区切りかな 「三回忌までは俺が」の広言通り

責任を果たした満足感はある それにしても今日の暑さよ!

そんな中集まってくれた皆んなには感謝しかない

何年ぶりに会ったろうか 孫たちの成長振りには驚くばかり

それぞれが置かれた立場で懸命に生きている姿は頼もしい

「決して無理するなよ・・」じいちゃんはドキドキものだ

若いと云うのは素晴らしい 何でも出来るものね


会食の席 小生が喋り出すと皆じっと聞いてくれる

じいちゃんの権威らしきものが少しは残っているらしい

それもこれもアイツが道筋をつけておいてくれたお陰

俺はそのレールに乗っかっているだけ

 

オマエさんが死んでから 終活とかいう奴は全てやってきた

俺もあと何年生きられるかな 三回忌も終わったしな・・

もうこの辺でいいだろ? そっちへ行っても邪魔にするなよ

なーんて言いながら「まーだだよ」まだまだ抜け殻には非ず

一病も二病も有って当たり前 死んでたまるかってね

オマエさんの供養もあるしなかあさん なんて胡麻をする


てんしきラッパ?

2024-07-18 | 高齢生活・健康

相変わらず咳が止まらない またまた耳鼻咽喉科へ

「薬を変えましょうこれで大丈夫」今度は5種類の薬を渡された

まるで予想していたかのような自信満々の先生 なるほど

治療にも順序ってものがあるんだろうな・・

今度こそ治る様な気になるから不思議・・

来月から医療費が上がるそうだ その前に先生頼んまっせ


自転車で戻ると脇の下まで汗ビッショリ やってらんねぇな

早いとこシャワー浴びて洗濯もしちゃうか・・

 ぺたりと床に座り込んで頭からシャワー

いきなり床を震わす轟音 まるで爆竹の如し

友人が言っていた それは表面張力同士のぶつかり合い

”てんしきラッパ”と言うそうな ほんとかよ・・


柴又花火大会2024 7月23日(火曜日)江戸川河川敷

午後7:20~午後8:20 ※雨天中止

上記の開催に伴って、その前後は一般の使用は出来ない

我々のクラブもその間は休み 暑い時期でもあるし丁度よい