先週の土曜日に職場のイベントがあったので今日はお休み。
平日の休みである。
肉体疲労も残っている。
この数年,ありがたみが分かってきた温泉に出かける。
いわゆるスーパー銭湯だ。
もちろん写真はない。
友人と出かけた。
うん,空いている。
土日に行くことが多かったので,なかなか新鮮な気分である。
かけ湯をしたとたんにウキウキ。
体を洗い,髭をそる。
お目当ての炭酸泉が空くまで,ぬるめの浴槽に浸かりウォーミングアップだ。
炭酸泉に15分。
体中の血管が開いてひろう疲労物質が流されていく感じがする。
湯上りの体の軽いこと。
そして水分補給。
先週はマミー。
今日はシー。
体に浸みる。
平日は自分のペースで流れるように入浴ができる。
命の洗濯終了。
また頑張るぞ。