来たね。

ゆきたんくが２０年以上前に陸上競技のコーチをしていた時に，いろいろと教えてくれた友人がいる。

現在はプロのコーチングをしている。

その方が本を出した。

すぐに注文した。

そして届いたのだ。

著者は平岩時雄氏。

---

 

９９％の人が速くなる走り方

---

 長年の指導経験を元に書かれているから分かりやすい。

ただ，対象が自分のことを能動的に始められる，しっかりと目的意識を持てる年齢からであること。

自分が自分のコーチになることが肝心なようだ。

まだ最初のところを呼んだだけなので，この本言いたいことを語るのは早いだろう。

ゆきたんくは平岩氏のおかげで，神経系の改善法などをしっかりと学ぶことができたと思っている。

そして自分の指導者としての形作りにもなったと感謝している。

だから，この本をしっかりと読み込みたい。