休みました

本当に休みました。

これだけ疲れていたのかと思いました。

こうなったら休みましょう。

とりあえず・・・

正直わかりませんでした。

自分が何を求めているのか。
それに自分のことばかり考えている自分にも抵抗がありました。

まぁ、難しく考えすぎず・・・

「小さく暮らす」

やっぱりこれに尽きるのです。

独身でひとり暮らし。
バリバリ働かなくちゃいけないと、誰が決めたのでしょうか？

いや、私がそう思っていました。

そうしないと、今後の生活が不安だよ。と。
そんな考えに支配され、私は何年も焦っていたような気がします。

とりあえず。

目の前にある仕事をします。
良いも悪いもありません。

とりあえず。

目の前にある家事をします。

とりあえず。

小さな楽しみを探します。

とりあえず・・・

悪くない言葉ですね。

かもめ食堂的生活

好きな映画の一つに「かもめ食堂」があります。

丁寧な暮らし。シンプルな生き方。

物がありすぎると、捨てるのが怖くなりますね。

もっと人間らしい生活がしたいな。
ゆっくり料理を作ったり、裁縫をしたり。。。

時間ができても、お金や将来に大して過剰に不安にならないように。

「これで良いのだ」
と自分を受け入れたい気持ちです。

シンプルライフを楽しもうとしていた私が、いつの間にか忙殺されていました。

何が大切なものか、じっくり考えたい。
そんな気持ちです。

セミリタイア？

しばらく週休3日生活をすることになりそうです。

ひとり暮らしをしている身には現実的にはちょっと大変な生活になりそうですが、人間らしい生活がしたいな、と思います。

こんな贅沢な時間の使い方をしても良いの？

っと自分の生真面目さが邪魔をしそうになりますが、ここは一つ自分を甘やかそうと思います。

ボーっとしたり、本を読んだり、散歩をしたり、映画を見たり・・・

ゆる～く過ごす時間を大切にしたいと思います。

いつ辞めても良いや

「いつ辞めても良いや」

そんな事を考えたら、スッと気が楽になってきました。

「ずっと続けたい」「続けなくちゃ」「生活できない」

等など色々と思いが巡っていたのですが、
こんな風に考えたら、開放的な気持ちになりました。

会社に対しては色々と感謝していますが、
仕事の繋がりである・・・ということ。

とりあえず、契約満了まで頑張ります。
その次のことは、そのときにならないとわかりませんね。

いいんじゃない

カウンセリングを受けました。

産業カウンセリングを勉強していた私には、カウンセリングは比較的身近なもので抵抗感も少ないです。

ああいう場にいくと、自分では気づかない自分に気づくことがあるなと思います。

カウンセラーの人に言われたのは
「（いい加減で）いいんじゃない」ってことでした。

これまでの私は、いつも何かに追われていたような気がします。
常に勉強をしなくちゃいけないと思っていたし、仕事も続けなくちゃって。
その力みが、環境の変化やオーバーワークによって変調をきたしたのだと思います。

病気になる一歩手前。

そんな状態でした。

色々思うところはあります。

仕事とか生活とか。色々。

でも、もうあんまり考えないようにします。
ちょっと考えすぎていたんですね。きっと。

とりあえず、やっぱり体を動かすことから始めましょうか。

頭が疲れたら体を動かす

ですね。