いつ辞めても良いや

「いつ辞めても良いや」

そんな事を考えたら、スッと気が楽になってきました。

「ずっと続けたい」「続けなくちゃ」「生活できない」

等など色々と思いが巡っていたのですが、
こんな風に考えたら、開放的な気持ちになりました。

会社に対しては色々と感謝していますが、
仕事の繋がりである・・・ということ。

とりあえず、契約満了まで頑張ります。
その次のことは、そのときにならないとわかりませんね。

いいんじゃない

カウンセリングを受けました。

産業カウンセリングを勉強していた私には、カウンセリングは比較的身近なもので抵抗感も少ないです。

ああいう場にいくと、自分では気づかない自分に気づくことがあるなと思います。

カウンセラーの人に言われたのは
「（いい加減で）いいんじゃない」ってことでした。

これまでの私は、いつも何かに追われていたような気がします。
常に勉強をしなくちゃいけないと思っていたし、仕事も続けなくちゃって。
その力みが、環境の変化やオーバーワークによって変調をきたしたのだと思います。

病気になる一歩手前。

そんな状態でした。

色々思うところはあります。

仕事とか生活とか。色々。

でも、もうあんまり考えないようにします。
ちょっと考えすぎていたんですね。きっと。

とりあえず、やっぱり体を動かすことから始めましょうか。

頭が疲れたら体を動かす

ですね。