歩くことが好きです。
気軽に気分転換できるし、景色が変わるから飽きないし、空気を直に感じられるし。
そしてなぜか前向きな気持ちになります。
それが、今読んでいる
「歩くとなぜ良いか?(大島清著)」
という本に
答えらしきものが載っていました。
「歩くことは本能に根ざした快感であり、快感に包まれるとき脳は活発に動いている」
だそうです。
なるほど~。
この本には歩く事の素晴らしさが沢山書かれています。
ますます“歩き好き”になりそうです(^^)
気軽に気分転換できるし、景色が変わるから飽きないし、空気を直に感じられるし。
そしてなぜか前向きな気持ちになります。
それが、今読んでいる
「歩くとなぜ良いか?(大島清著)」
という本に
答えらしきものが載っていました。
「歩くことは本能に根ざした快感であり、快感に包まれるとき脳は活発に動いている」
だそうです。
なるほど~。
この本には歩く事の素晴らしさが沢山書かれています。
ますます“歩き好き”になりそうです(^^)