元気が出ない時
友達のブログから元気をもらいます。
今は連絡をあまりとっていない友達でも近況がわかるし、
興味のあることに影響を受けることもあります。
皆、生活を楽しむ工夫をしています。
私も落ち込んでばかりいないで、楽しいことを生活に取り込もう、と思います。
、で取りいれたい事。
・ジョギング
・ウォーキング
・ホットヨガ
・フラダンス
・卓球
・鎌倉散策
アクティブな事を求めてますねー!
友達のブログから元気をもらいます。
今は連絡をあまりとっていない友達でも近況がわかるし、
興味のあることに影響を受けることもあります。
皆、生活を楽しむ工夫をしています。
私も落ち込んでばかりいないで、楽しいことを生活に取り込もう、と思います。
、で取りいれたい事。
・ジョギング
・ウォーキング
・ホットヨガ
・フラダンス
・卓球
・鎌倉散策
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