フラスター柔道部 忘年会

　今年から活動が始まった「フラスター柔道部」

トレーナーのセミナーで知り合ったフラスターの風見社長と私の友人が先輩・後輩だった偶然が重なり、柔道部でも作ってみっかという軽いノリで作られた柔道部。1年目の今年は、団体戦で3位、個人でも軽量級で2連覇と3位と楽しく怪我なく行うことができました。さらに、柔道部の位置づけとして、社会人として行うならば社会貢献もしていこうということで、海外の子供たちに柔道着を送る活動も開始。今年は22着を送りました。この活動に賛同してくれた世界トップクラスの選手たちもいて、なんと日の丸のついたブルー道着もいただき、そして送っちゃいました！！

　フラスター柔道部はこれからもまだまだ楽しく、真剣に、柔道していきます！！

ちなみに練習は月に１度程度で試合は年に２回程度です。参加してみたい方は、お気軽にお問い合わせください。weed_soul5669@yahoo.co.jp(山口）

北関東コアコン勉強会終了

　12月18日（金）北関東コアコン勉強会＆懇親会を実施しました。今回は、栃木・群馬・千葉・東京・埼玉から総勢18名が参加して平日にも関わらず盛り上がりました。

　今回は4人のマスタートレーナーの先生が個々の得意分野の話をしてくれました。
トップバッターは、元水球日本代表の森島先生
会うだけで元気になるこの先生の温かいパワーに周囲からは笑みがこぼれました。
そして、水泳とコンディショニングの大切さを身をもって説明してくれました。

2番目は、玉子先生の爽やかで熱い顧客獲得のお話。
人がトレーニングを継続するための方法を丁寧に話してくれました。

3番手は奥川先生の深い知見からのポールを応用した筋膜へのアプローチ。
筋肉を包んでいる筋膜を緩めるのポールを使って行い、
実施前と実施後で違う体の変化に受講者からはお～という歓声が上がっていました。

最後は私で、ランニングが楽になるエクササイズを案内・・・でしたが、途中で時間がなくなり、次回に持ち越し。楽しみが延びました。

夜の懇親会では北関東コアコンリーダーの本村さんの素晴らしい行動力とリーダーシップで多くのコアコンディショニングトレーナーのモチベーションを上げ、
地域間のつながりをつくる掛橋になっていました。

風が吹いていないなら、走って感じちゃえばいいということで始まった北関東コアコン勉強会。これからも、続いて行きます。
参加してくれた皆さん、講師の先生、リーダー、どうもありがとうございました！！

告知　次回は2010年2月28日開催！！　（大宮駅近郊）

届けネパールへのサンタクロース

　前回、旅の講演をした埼玉大学の学生の古屋君と一緒にネパールへの孤児院へ日本の伝統的おみやげや、ペン、筆箱、手紙等を送りました！！提供しくれたみなさんありがとうございます。

　今回はクリスマスに届くようにＥＭＳという飛行機を使っています。費用は、私の旅の講演を聞いてくれた方、この活動に賛同してくれた方、私のパーソナルトレーニングで頂いたお金の一部を活用しています。協力してくれた多くの方々に感謝！！

2年前から始めた活動も少しずつ広がっています。楽しく、無理なく、志高く、気長にやっていきます。向こうの子供たちも喜ぶといいな～＾＾

 

マジシャンの資格を取りました！

先日、セミナーで一緒だった方がなんとマジシャンでした！懇親会の場で披露していただき、すぐに食い付く私。様々なマジックに感動しました！
マジックは、見せる側と見て楽しむ側に分けられるとのこと。そして、実演していただいているのはコミュニケーションマジックという分野。直観的に『覚えたい』と思った私は、その4日後には、仕事を早めに切り上げてマジックのスペシャリスト ニンニン先生のセミナーを受けてきました！
すぐに使える手品から練習が必要な手品まであっという間の四時間。衝撃の連続だったため最後は頭がスパーク！！頭を使いすぎた頭痛がきました。
それでも約10種類以上の手品を学ぶことができました！

今後はマジックと下ネタで笑激を与えていきます！

丁寧に手品を教えてくれたニンニン先生ありがとうございました！

ゲリラな日

久々に下痢になっちゃいました(^O^)

ってなぜ笑顔かというと下痢になると海外の旅が自然と思い出されるからです！
病気になると、さらに気分が落ち込み、病気が3倍にも4倍にもなると思います。だからこそ『病気』を受け入れ、そこから何かを得られれば本望！

病気は結果であり原因ではないのだから！

下痢バンザイ！

夢を夢で終わらせない方法

　忘年会シーズンの真っただ中。今日は、先日知り合った路上詩人のまささんと一緒に色々と話をしてきました。
　
　まささんは別名、ドリームリーダーと言い、その名前の通り人の夢を最大限応援してくれる熱い方です。今回はまささんの手作りの家を建てて、ゲストハウスを作りたいという夢を聞きました。そして、まささんは実際に行動に移し始めて、実際に家を建てるのを見たり、場所を検討したりしています。そして、何よりも携帯の待ち受けには将来自分が作るであろう「ゲストハウス」とその庭が絵になってありました。

　社長業をしていたり、「夢」を叶えている人の話を聞いていると、ある共通点があることに気付きました。それは、
　○「夢」や「目標」を紙に残していること
　○人に自分の夢をとりあえず話すこと
　○夢や目標を話している時の目が輝いていること
です。

なので、私もせっかくなら夢や目標を叶えたいので、
　○ロンドンパラリンピックにトレーナーでサポートすること
　　（これからロンドンを目指す選手を見つけます）
　○ネパールの熱き柔道の先生を日本に招き、思う存分
　　日本の素晴らしさと柔道の「心」を学んでもらうこと
　○私の運動指導を受けた人の「未来」が変わるサポートをすること
が私の目標です。
そして、こうしてブログに書いたことでスタートラインに立ちました。
後は、前に進めだけです！！

　最近、名刺交換をした方の裏に書いてあった文字は、
「ＮＥＶＥＲ　ＧＩＶＥ　ＵＰ」
とにかくやってみよう＾＾大変そうでも、楽しそうだから＾＾

マラソン入賞

東大和ロードレース大会に出てきました！

今年最後のレースは、なんとか三位入賞を果たしました！努力は報われることを実感です！！

本気で大人が「夢」を語る舞台

　大人たちが本気で自分の「夢」を語る舞台。

その名も、

ドリームプレゼンテーションhttp://drepla.com/drepla2009.html　

の予選会を見てきました。

どの方も、自分の産まれてきた使命を感じて、現在できる状況でできる限りのことをしようと一生懸命にそして楽しく、ビジネスプランを考えそして話していた。

どの人も生き生きとしてパワーを感じる。

一度きり人生だから、やりたいことはやればいいじゃん。

人が本気になれば、きっと周囲の人にも伝染する。

そして、物事が動き始める。まさに話を聞きながら、見えないパワーが

無限に広がっていくのを肌で感じた。

私も負けてられません！！

 

定員がフレンドリーで超熱い居酒屋「てっぺん」

　先日開催した懇親会。そこで今回行ったお店は、新宿の「てっぺん」http://gourmet.yahoo.co.jp/0007604832/C0QGMRX8648/

は、料理の質もさることながら店員の方も気さくに話してくれて、随所に熱さと夢がつまっているお店でした。バースデーのお客様がいたら、電気を消してお店の皆でお祝い。絶好調の飲み物を頼めばエールをもらえるという何とも元気のよいお店でした。

これをフィットネスクラブに例えたなら、料理の質はスタッフの知識やマシンの性能、店員の接客の良さは、フィットネスクラブのホスピタリティー。

やはりどちらかだけでもダメだと思うから、両方がともに「自発的に」学べ向上するのがベスト。そのためには、、まず仕事を「好きになること」「楽しむこと」ができて、お客様の喜ぶ姿が自分の喜びになるといい成長ができると思う。昨日のお店でつくづく感じた。「

12月27日コアコンジョギングクラブ開催

　今年最後のコアコンジョギングクラブを開催します！！

日時：12月27日（日）　13：20麹町ランステ集合（麹町駅4番出口30秒）　13：30～15：30　　　東宮御所周辺で実施

料金：2100円（ロッカー・シャワーを使われる方は別途600円）

内容：コアと股関節を上手に使い、楽な重心移動で効率的なランを楽しく学ぶ

講師：私

申込：weed_soul5669@yahoo.co.jp

＊雨天時はまた別途ご連絡します。

このブログと人の紹介だけで成り立っている気楽で質の高いランニングが
学べると好評です。2時間であなたの走りが変わります。

終了後には懇親会を予定していますので、お時間のある方はこちらもご参加ください。