フラスター柔道部 忘年会

　今年から活動が始まった「フラスター柔道部」

トレーナーのセミナーで知り合ったフラスターの風見社長と私の友人が先輩・後輩だった偶然が重なり、柔道部でも作ってみっかという軽いノリで作られた柔道部。1年目の今年は、団体戦で3位、個人でも軽量級で2連覇と3位と楽しく怪我なく行うことができました。さらに、柔道部の位置づけとして、社会人として行うならば社会貢献もしていこうということで、海外の子供たちに柔道着を送る活動も開始。今年は22着を送りました。この活動に賛同してくれた世界トップクラスの選手たちもいて、なんと日の丸のついたブルー道着もいただき、そして送っちゃいました！！

　フラスター柔道部はこれからもまだまだ楽しく、真剣に、柔道していきます！！

ちなみに練習は月に１度程度で試合は年に２回程度です。参加してみたい方は、お気軽にお問い合わせください。weed_soul5669@yahoo.co.jp(山口）

北関東コアコン勉強会終了

　12月18日（金）北関東コアコン勉強会＆懇親会を実施しました。今回は、栃木・群馬・千葉・東京・埼玉から総勢18名が参加して平日にも関わらず盛り上がりました。

　今回は4人のマスタートレーナーの先生が個々の得意分野の話をしてくれました。
トップバッターは、元水球日本代表の森島先生
会うだけで元気になるこの先生の温かいパワーに周囲からは笑みがこぼれました。
そして、水泳とコンディショニングの大切さを身をもって説明してくれました。

2番目は、玉子先生の爽やかで熱い顧客獲得のお話。
人がトレーニングを継続するための方法を丁寧に話してくれました。

3番手は奥川先生の深い知見からのポールを応用した筋膜へのアプローチ。
筋肉を包んでいる筋膜を緩めるのポールを使って行い、
実施前と実施後で違う体の変化に受講者からはお～という歓声が上がっていました。

最後は私で、ランニングが楽になるエクササイズを案内・・・でしたが、途中で時間がなくなり、次回に持ち越し。楽しみが延びました。

夜の懇親会では北関東コアコンリーダーの本村さんの素晴らしい行動力とリーダーシップで多くのコアコンディショニングトレーナーのモチベーションを上げ、
地域間のつながりをつくる掛橋になっていました。

風が吹いていないなら、走って感じちゃえばいいということで始まった北関東コアコン勉強会。これからも、続いて行きます。
参加してくれた皆さん、講師の先生、リーダー、どうもありがとうございました！！

告知　次回は2010年2月28日開催！！　（大宮駅近郊）

届けネパールへのサンタクロース

　前回、旅の講演をした埼玉大学の学生の古屋君と一緒にネパールへの孤児院へ日本の伝統的おみやげや、ペン、筆箱、手紙等を送りました！！提供しくれたみなさんありがとうございます。

　今回はクリスマスに届くようにＥＭＳという飛行機を使っています。費用は、私の旅の講演を聞いてくれた方、この活動に賛同してくれた方、私のパーソナルトレーニングで頂いたお金の一部を活用しています。協力してくれた多くの方々に感謝！！

2年前から始めた活動も少しずつ広がっています。楽しく、無理なく、志高く、気長にやっていきます。向こうの子供たちも喜ぶといいな～＾＾