ありがとう！東京マラソン２０１６

お陰様で自己記録（2時間57分）を更新して、2時間55分31秒で走ることが出来ました。



年齢を重ねても、速く・強くなるをテーマに生活していますが、今回は運良く有言実行できて感無量です！







太陽の光と

空気と

沿道のきんいろい声援を

エネルギーに変換できました。





レース後に珍しくランナー達から結構声を掛けられました。

「走る前に話した時はサブスリーと聞いて、冷やかしだと思ったけど、最後までいてびっくりゴールドだよ！いや〜、刺激になった。ありがとう。」

「何回か抜かされた時に、背中の''苦しみにありがゴールド''に興奮して頑張れたよ」

「地球人の限界はもうちょい先かも！？に挑発されて、限界を超えられたよ。」



地球には変態なランナーもいるものですね笑

沿道で声援を送ってくださった皆さん

大会関係者、ボランティアの方々

一緒に走った皆さん

お天気さん

本当にありがとうございました！！



一瞬の栄光と自己満足のために、たくさんの時間を費やしましたが、達成できると嬉しいものですね。

お酒でも飲んで少し休んでから、また終わりのない修行の旅へ行きます。

ありがとう東京マラソン2016！！



夢の１日も終わったので、今日から現実世界へ戻ります！！笑

東京マラソン２０１６前日

　明日はとうとう東京マラソン２０１６。

私の初マラソンは東京マラソン２００９。

まだ、マラソンというものがどんなものかも知らずに、

体力と勢いだけで走った。

ちょうど仕事がなかったために、

背中に「失職中」と書いて。

後半、マラソンの厳しさ辛さを知り、

失速中の私に

「そんなんだから失職中なんだよ！頑張れ！」

後方からどんどん抜かされるランナーの方々に

叱咤激励されて、苦しみながら3時間34分でゴールした。

翌日は産まれたての小鹿のように動くこともままならず、

１か月半以上膝痛と腰痛に悩まされた。。。

遠い昔、ランニングを指導をする前の私の話。。。




マラソンに出場するクライアントがいると、

「前日はゆっくり休んでくださいね」とアドバイスをする。

常識的に考えたら、足を休めて身体をリラックスさせた方がいい。



常識的に考えたら、

普通ならば、

自分自身にアドバイスをすると何か引っかかってくる。



「悩んだら、山へ行っちゃえ、ホトトギス」

ということで、ひょいっと山を走りに行ってきました（笑）




なんかよく分からないけど、「元気」になって

パワーが漲った気がする。

太陽の温かさを感じ、

空を見て世界の広さを感じ、

沢に足をズボッと落としては水の冷たさを感じる。

仰向けになって大地の鼓動を聞きながら、

鳥さんたちの声に耳を澄ますと、

「行っちゃいな、行っちゃいな」と言っている気がする。



勝手にライバル視しているタラウマラ族のアルヌルフォ選手は、

ウルトラマラソンの大会に出るのに、家から大会会場まで７０㎞を走って移動している。

聞いたところによると、

「走るとは、生きること」

と言っているようだ。



うーん、負けている。

東京マラソンのために前日をオフにして、肋骨を骨折＆むちうちで動けなくて家にいた日以来

３か月ぶりに家でのんびりしている。（朝から事務仕事をして、これからのんびり？する予定）

とりあえず、やれることは全てやっておきたいので、

明日の祈願のためにまた氷川神社まで走りたいと思う（往復１０㎞）。




３カ月前に怪我をしたときは、足の指一つ動かすのに

激痛が走り、ベッドの上で寝ていたのがちょうど3か月前。

もう走るのは無理かなと諦めかけていたけど、

知り得る知識や持て得る技術や方法を駆使して、

コンディショニング等サポートしてくれる方々のケアを経て、

なんとか闘える身体に戻ってきた。

体重も3.5kg落ちたし。


明日、舞台に立って走れると思うだけで感無量な気分です！！


午後から最終チェックで、

背中のメッセージ書きと

おしっこ後にゴールド・マンのチャックがちゃんと閉まるか念入りに確認します。


私のゼッケンナンバーは、

B22206

このリンクより　http://p.marathon.tokyo/branch.html

タイムが見れるようですので、興味のある方はご覧ください。


とりあえず、自己記録の２時間５７分切を目指します！

魂は細部に宿る！？

　earthで共に働く仲間のトレーナーが本を出版。

私も購入して、サインを書いてもらった。



昨年、文章の書き方講座を受けて、その後に開花。

忙しい中でも手を抜かずに、執筆していた姿を見ていただけに

刺激を受けます。

同い年なのでなおさら。

お互いの手の内は見せないまでも、

同じ空間でパーテーション一つ隔てて、セッションをしているときは

空気の質が変わるのを実感します。

人が出すオーラというか、身に纏っている空気というか。

今回のサインでゴールド・マンのところにしっかりと

“中点”が入っていた。

人が見逃してしまう細部まで気付く能力を垣間見た。

そして、その中点の意図も理解しているから恐るべし。。。

「魂は細部に宿る！！」



いつ、どんな状況になっても対応できるように、

準備していこうと思える今日、この頃。

大久保さんの読み応えたっぷりの本はこちらです。