東京マラソンの風物詩になってはないけど、ゴールド・マン系列(今回はジャポン)が、2014〜2017の4年連続でサブ3を達成できたようです。
今年になってできたスピード練習(ビルドアップ走)はわずか3回。その他は10km50分くらいのペースの気分転換ランが10回くらい。練習していないことや喘息やその他様々な不安を抱えつつレーススタート。
今回は正直かなりサブ3は厳しいかなと思っていたけど、なんとかぎりぎり達成!
できた要因は5つ。
1、序盤、1kmを約5分で通過した際に、仕事仲間のエムタカシさんに抜かされ、ちょっと話をして、後ろに付いていくことに。これでテンションも上がり、大分ペースが掴めました。ありがとうございました!
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2、昨夜、見た映画スターウォーズでヨーダ先生が言っていたことを実践。あらゆる物にフォースが宿っていると。
そんなことを感じながら走ったため、今年はボーっとしながら走っちゃいました。
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3、39km過ぎてもうダメかなと思った時に、サブ3軍団に捉えらそうになる。その際にペースメーカーの方から檄をもらう。その瞬間「界王拳」とボソリッ。もう身体のことはどうでもよくなる。(もだえる痛みがありましたが、現代版の仙豆を食べて約3時間で回復しました。)
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4、背中に文字を背負うこと。苦しみが快感って書いてありますからね笑
ゴール後に何名かの方からお礼を言われたようです。
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5、たくさんの声援、応援、メッセージ!
何と言ってもこれが一番の源でした。
レース前にいただいたたくさんの応援メッセージ、レースに来てくださって、いたるところで魂の応援をしてくれた方々、沿道の声援。本当に力になりました!感謝!
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スタートしてから2時間58分35秒は、まさに至福の中にいる素晴らしい時間!!
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出場された方々、
応援してくださった方々、
ボランティア、大会関係者の方々、
最高の天気にしてくれた自然界の皆さん、
東京マラソン2017、どうもありがゴールド!!