柚子の里で

囲炉裏民宿“柚子の里和三郎”のブログ

休市日の朝

2013年02月16日 12時28分10秒 | 日記
浅川湾@徳島県海部郡海陽町浅川 2月9日 7:12AM

土曜日は市場が休みため、出漁する漁船はほとんどありません
釣り客を乗せた渡船が出ていったら、養殖魚に餌をやる船が、たまに出ていくだけです


7:24AM

土佐水晶文旦

2013年02月16日 05時05分44秒 | グルメ
阿波尾鶏と菜の花と文旦のサラダ仕立

すぐ隣の高知県東洋町では、ポンカン、小夏、文旦などの柑橘類がたくさん栽培されています

鶏胸肉は塩胡椒をかるくして、フライパンで表面を焼きます(たたきにする)
文旦は林檎を剥くように剥いて、種を取り除き、一口大に切る
菜の花は、塩茹でして昆布茶をまぶしておきます
鶏胸肉をうすく刺身にして、文旦、菜の花と器に盛り
割醤油に柚子胡椒を少し加えてかけ、オリーブオイル(和三郎では国産菜種油)をかけます
今回の割醤油は淡口醤油を4倍くらいの出汁で割ってあります