虎杖の熱菜
産直で、イタドリが売っていたので買ってきました
5~6本で100円
川下で、採っている人を見かけましたが
我村は、まだ、芽吹いてきたばかりです
徳島県南部では、イタズリと呼ばれます
高知県人と海部郡の高齢者は、この山菜が好きな人が多い
イタドリは、60℃くらいの湯をかけて、皮を剥きます
食べやすく切って
60℃の湯で、3秒くらい湯通しして、冷水に落とす
好みの酸味になるまで、水にさらします
イタドリをボールなどに入れて、昆布茶と砂糖少々と醤油で和える
30分くらいおいて、笊で水分を切り
ボールに戻して、胡麻油と煎り胡麻で和える
イタドリのナムルです