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今日のベジコさん120701
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おはようございます。今日から7月！ もう2012年は後半戦に突入です。
この機に今いちど今年やるべきことを見つめなおすといいかもしれませんね。私ベジコも「必要なこと」と「いらないこと」を整理して、ボチボチと実行に移そうと思ってますよ～
さて、
明日あたりから暑い日が続く予報もでてますし、今週は夏気分のメニューをご用意したいと思います。
泡盛とかつおだしが決め手の「ラフテー（沖縄の豚の角煮）」、副菜の「ふ～(麩)ちゃんぷる～」と併せれば、気分は沖縄の定食屋です。これがＡランチ。
Ｂランチは、生姜を効かせた鶏そぼろ！ 九州産の干しいたけや切干し大根、隠し味に八丁味噌も入れて、食感楽しく、味わい深く、玄米ごはんによく合います！
ランチスープはコチュジャンを使ったピリ辛みそ味！ モリモリ食べて夏に備えましょ！
【今週の無添加ランチ】
◆Ａランチ（人気の異国風）：（主）ラフテー ＋（副）ふ～ちゃんぷる～ →８００円
◆Ｂランチ（みんなの定番）：（主）鶏そぼろ ＋（副）ふ～ちゃんぷる～ →８００円
＊Ａランチ・Ｂランチともに、野菜野菜たっぷりの副菜、ひと手間かけたサラダともっちり玄米ごはんが付きます。
＊ごはん大盛はプラス１００円（普通盛に100g分のごはんを増量）
＊ごはん少な目もできますが、料金は普通盛と変わりません。
【今週のスープ】
じゃがいもと玉ねぎと油揚げの辛みそスープ →単品３００円、ランチとセットなら１００円
＊定期配達のお客様にはナント無料サービス！
【その他のご注文】
●Ａ惣菜：３２０円・・・本日のＡランチの主菜だけ単品で
●Ｂ惣菜：３２０円・・・本日のＢランチの主菜だけ単品で
●副菜：２８０円・・・本日の副菜だけ単品で
●玄米３合（手選別済み）： ４００円・・・農家から直仕入れした西日本産れんげ米です。手選別で籾付きや虫くいの米を取り除きました。
●玄米５キロ： ２６００円（米袋代込み）・・・未選別なので若干の籾付きが混ざりますが、安心のお米をお得な価格でお分けします。プラス２００円で五分、七分、白米に精米もいたします。
＊玄米をご注文方には、ベジコ秘伝の玄米の炊き方マニュアルを差し上げます！
【配達料について】
配達料は1件につき￥２００ですが、
＊2000円以上のご注文で配達料は無料に！
＊茅ヶ崎駅南口12時、トラックマーケット13時など、ベジコ指定受渡し場所でお受取りの場合も配達料が無料！
＊定期配達のお客様も配達料は無料です！
【ご注文方法】
配達日の前々日（火曜日）の１９時までに、
Eメール : info@vegiko.com または
ＦＡＸ : 0466-33-8008
へご注文ください。
今日のベジコさん120701
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おはようございます。今日から7月！ もう2012年は後半戦に突入です。
この機に今いちど今年やるべきことを見つめなおすといいかもしれませんね。私ベジコも「必要なこと」と「いらないこと」を整理して、ボチボチと実行に移そうと思ってますよ～
さて、
明日あたりから暑い日が続く予報もでてますし、今週は夏気分のメニューをご用意したいと思います。
泡盛とかつおだしが決め手の「ラフテー（沖縄の豚の角煮）」、副菜の「ふ～(麩)ちゃんぷる～」と併せれば、気分は沖縄の定食屋です。これがＡランチ。
Ｂランチは、生姜を効かせた鶏そぼろ！ 九州産の干しいたけや切干し大根、隠し味に八丁味噌も入れて、食感楽しく、味わい深く、玄米ごはんによく合います！
ランチスープはコチュジャンを使ったピリ辛みそ味！ モリモリ食べて夏に備えましょ！
【今週の無添加ランチ】
◆Ａランチ（人気の異国風）：（主）ラフテー ＋（副）ふ～ちゃんぷる～ →８００円
◆Ｂランチ（みんなの定番）：（主）鶏そぼろ ＋（副）ふ～ちゃんぷる～ →８００円
＊Ａランチ・Ｂランチともに、野菜野菜たっぷりの副菜、ひと手間かけたサラダともっちり玄米ごはんが付きます。
＊ごはん大盛はプラス１００円（普通盛に100g分のごはんを増量）
＊ごはん少な目もできますが、料金は普通盛と変わりません。
【今週のスープ】
じゃがいもと玉ねぎと油揚げの辛みそスープ →単品３００円、ランチとセットなら１００円
＊定期配達のお客様にはナント無料サービス！
【その他のご注文】
●Ａ惣菜：３２０円・・・本日のＡランチの主菜だけ単品で
●Ｂ惣菜：３２０円・・・本日のＢランチの主菜だけ単品で
●副菜：２８０円・・・本日の副菜だけ単品で
●玄米３合（手選別済み）： ４００円・・・農家から直仕入れした西日本産れんげ米です。手選別で籾付きや虫くいの米を取り除きました。
●玄米５キロ： ２６００円（米袋代込み）・・・未選別なので若干の籾付きが混ざりますが、安心のお米をお得な価格でお分けします。プラス２００円で五分、七分、白米に精米もいたします。
＊玄米をご注文方には、ベジコ秘伝の玄米の炊き方マニュアルを差し上げます！
【配達料について】
配達料は1件につき￥２００ですが、
＊2000円以上のご注文で配達料は無料に！
＊茅ヶ崎駅南口12時、トラックマーケット13時など、ベジコ指定受渡し場所でお受取りの場合も配達料が無料！
＊定期配達のお客様も配達料は無料です！
【ご注文方法】
配達日の前々日（火曜日）の１９時までに、
Eメール : info@vegiko.com または
ＦＡＸ : 0466-33-8008
へご注文ください。
