今週の玄米ランチBOXは「ガーリックシュリンプ&ヒヨコ豆のマリネ」600円です。
本日のスープには「あっさりポトフ」をご用意します。BOXとセットなら200円、単品なら300円です。
「あっさりポトフ」は、たっぷりのキャベツ、大きなポテト、丸ごとのウィンナーが入った、いわゆるポトフですが、7種の野菜ペーストをベースに使い、またお酢も使って、酸味を利かせたスープに仕上げます。夏バテ気味の胃腸にもやさしく、たっぷりの野菜を摂っていただけます。是非お試しください。
今週は天気が不安定で、気温が低くなる日もあるそうです。こんなときは、夏の疲れがドッと出て、体調を崩しやすくなりますので、気をつけてくださいね!
玄米とたっぷりの野菜でミネラルとビタミンをしっかり補給すること、うがいをすること、体を冷やさないこと、そして何より無理をしないこと! ベジコからの提案です。
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野菜たっぷりスープと玄米ごはん
Vegiko(ベジコ)
岡村 恵子
http://www.vegiko.com
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本日のスープには「あっさりポトフ」をご用意します。BOXとセットなら200円、単品なら300円です。
「あっさりポトフ」は、たっぷりのキャベツ、大きなポテト、丸ごとのウィンナーが入った、いわゆるポトフですが、7種の野菜ペーストをベースに使い、またお酢も使って、酸味を利かせたスープに仕上げます。夏バテ気味の胃腸にもやさしく、たっぷりの野菜を摂っていただけます。是非お試しください。
今週は天気が不安定で、気温が低くなる日もあるそうです。こんなときは、夏の疲れがドッと出て、体調を崩しやすくなりますので、気をつけてくださいね!
玄米とたっぷりの野菜でミネラルとビタミンをしっかり補給すること、うがいをすること、体を冷やさないこと、そして何より無理をしないこと! ベジコからの提案です。
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野菜たっぷりスープと玄米ごはん
Vegiko(ベジコ)
岡村 恵子
http://www.vegiko.com
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