今週（7/30～）の玄米ランチＢＯＸのメニュー

今週の「玄米ランチＢＯＸ」の中身は、「レンコン&鶏つみれのトマト煮」＆「ポテトサラダ」です。



価格は６００円（大盛りは５０円プラス）

「小松菜のポタージュ」もプラス２００円（単品は３００円）でご用意する予定です。

是非お試しください。

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野菜たっぷりスープと玄米ごはん
Vegiko（ベジコ）　
岡村 恵子
http://www.vegiko.com
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おいしい玄米のお話

先週、ランチをお買上げのお客様には、玄米の栄養素などについてのビラをお配りしました。
同様の内容をＨＰにも載せておきましたので、よろしかったらご覧ください。
「おいしい玄米のお話」


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野菜たっぷりスープと玄米ごはん
Vegiko（ベジコ）　
岡村 恵子
http://www.vegiko.com
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今週（7/23～）の玄米ランチBOXメニュー

今週の「玄米ランチＢＯＸ」の中身は、「ガーリックシュリンプ」＆「ガルバンゾのマリネ」です。

価格は６００円（大盛りは５０円プラス）

「完熟トマトのポタージュ」もプラス２００円（単品は３００円）でご用意する予定です。

是非お試しください。

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野菜たっぷりスープと玄米ごはん
Vegiko（ベジコ）　
岡村 恵子
http://www.vegiko.com
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今週（7/17～）のメニュー

今週の「玄米ランチＢＯＸ」は、１２種類の野菜を使った「キーマカレー」です。もちろん、１００％玄米ごはんですよ！



価格は６００円（大盛りは５０円プラス）

「蒸し鶏とキュウリのサラダ」もプラス１００円（単品は１５０円）でご用意する予定です。

是非お試しください。

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野菜たっぷりスープと玄米ごはん
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岡村 恵子
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今週（7/9～）のランチメニュー

今週の「玄米ランチＢＯＸ」は、地元・湘南野菜の他、海の恵みもたっぷりです。



◆ヒジキとじゃこの炊き込みごはん（もちろんお米は玄米１００％）
◆いんげんと人参とウィンナーのサラダ
◆肉じゃが風とろみ汁


是非お試しください。

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野菜たっぷりスープと玄米ごはん
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岡村 恵子
http://www.vegiko.com
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