1年ぶりのフルマラソン

　2月28日（日）、1年ぶりにフルマラソンの距離をランナー仲間3人で走ってきました。
毎週日曜日の早朝、ランナー仲間4人で走っているのですが、今回は仕事で一人都合が悪くなったので、3人で走りました。普段は約15km走るのですが、時間があるときにはハーフや30km走ることもあります。一度フルマラソンの42.195kmを走りたいと話していたので、やっと実現しました。



　播中公園8時集合で、公園内を一周(7.8km)した後、ロードに出ました。国道175号沿いを南下し、小野商店街等小野市内を通り、大島川の河津桜を見学しました。現在、2～3部咲きでしたが、見学に来られている方々がおられました。その後、加古川沿いを北上しました。4月には美しい桜の花が見れる桜堤回廊を走ってきました。
　途中、2度コンビニで水分補給をしましたが、無事に播中公園に帰って来ることができました。走行距離44km、所要時間4時間弱でした。まあまあのペースで走り切ることができたと思います。ランナー仲間で一緒に走ったのが、良かったと思います。
　私がフルのマラソン大会に参加できたのが、一昨年前の12月の大阪マラソンでした。そして、昨年3月にランナー仲間で自主的に走った篠山ABCマラソンのコースを走ったのが、フルマラソンを走った最後です。フルマラソンを走るのは、大会がないとなかなかできません。マラソン大会がない中で、目標を持って走るのは難しいです。仲間がいるから走れていると、感謝しています。



　走った後、ぽかぽに行ってきました。走った後の体をほぐすのに、温泉が一番です。気持ち良かったです。そして、ぽかぽ前でがんばっておられる『やっさんの鯛焼』を買ってきました。さくらあんの鯛焼もあり、美味しかったです。