tetujin's blog

映画の「ネタバレの場合があります。健康のため、読み過ぎにご注意ください。」

バックキック

2012-11-06 23:12:49 | lesson

 

「バックは嫌いだよね~。でも、ダウンキックを練習すると、クロールのバランスがよくなります。
じゃあ、次は仰向けでビート版を胸に抱えてバックキックしましょうね。
ダウンキックは浮力を生むためのキックです。
膝を真っ直ぐに伸ばし、意識して下に蹴ります。
力の入れ方を比べると、アップキックが4で、ダウンが6になります」
「゜~~~(゜ω゜=)~~~゜ ポケー」
「はい、行きましょう」
「キックでしたっけ?」
「うん。そう」
「顔は出すの?」
「背泳ぎだからね」
「ゴーグルは着けるんですか?」
「どっちでもいいよ」
「息はするんですか?」
「えーっと。・・・しましょうね。バックだし」
「んで、なにをやるんでしたっけ?」
「゛(`ヘ´#) ムッキー 背泳ぎのキックです」
「・・・」
「はい、行きましょう」
「はあーい」
・・・・・・・・・
「(ノ_-;)ハア・・・それ、バタ足じゃん?」


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