日記０６２２

２０２２年６月２２日（水曜日）曇り。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お玉とお鍋とお箸とスプーンと菜箸とっこぷを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。午前中と午後は公園清掃をしました。草むしりをしました。秋谷さんと滝川さんと一緒に行きました。東部給食は塩レモンささみフライとメンチカツを食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。