2024年7月10日（水曜日）曇りのち晴れ。フラー体重を測りました。フラー都で横山さんに会った。車でみんなで乗りました。樋口さんと山中さんの天井で会いました。岡田病んで健康診断で受けていきました。お腹周りとおなかトントンとんと血圧と身長とレントゲンと心電図と目の検査と視力検査と診察室と採血をしました。前田さんと小菅さんと皆川さんと加藤さんと徳田さんと小熊さんと菅井さんと目時さんと宮本さんと山内さんと前田さんと門脇さんと河合さんと吉本さんと馬岡さんと馬岡さんと前田さんと門脇さんと河合さんと吉本さんと馬岡さんと一緒に行きました。買い物でダイゾーとマックスバリュとろぴあにいきました。お玉とフライパンとお鍋とお箸としゃもじと炊飯器とお皿とお箸と道具とスプーンとまな板と包丁と菜箸とコップを洗いました。午前中と午後は公園清掃で松ケ崎第3公演と第2公演ではっぱを撮りました。草取りました。お昼ご飯の時に水とお茶と麦茶とレモンウオーターとカルピスウオーターとパインミックストコーヒーとコーラとスイカとミックスジュースとアクエリアスを飲んだ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ20回ずつやった。こだまランチはみそ汁とほうれん草のお浸しとお菓子と白身魚フライ安堵いかフラいを食べた。
