日記１００３

２０１８年１０月３日（水曜日）曇り。朝の仕事の前に武藤さんと腹筋、背筋、腕立て伏せ５０回ずつやった。午前中はメール便の配達をしました。姫野さんと瀧川さんとしました。東部給食はエビフライ、豚肉マスタード巻き、白ご飯を食べました。午後は買い物にロピアまで行きました。今田さんと川合さんと前田さんと杉本さんです。お昼ご飯のときに麦茶を飲みました。うちに帰ってから柏の葉公園に行きました。小野さんと姫野さんと杉本さんと健史さんと小林さんと５人で行きました。キリンレモンを飲みました。