今日も暑い1日でした。

ここ2～3日の夜、布団がいらないくらいの気候です。
今日の最高気温は27.7℃、半袖のＴシャツで過ごせるくらい。
こんな状況じゃ今年の夏も高温になるでしょうね。
年寄りには厳しい夏になりそうです。

今日は特に予定もなくのんびりと過ごしました。
午後はジムへ行き、いつものメニューのストレッチと筋トレ。
その後はトレッドミルで10Km/ｈ前後で10Kmを走って終了です。
ジム内もエアコンが入っていたものの、いつもより少し暑く感じました。
そのためか、これだけ走っただけでウエアは汗でびっしょりになりました。
水分を取りながらでしたが、汗の量は1リットル以上になったと思います。

図書館へ行ってこんな本を借りてきました。

全く知らない分野ですが、おもしろそうなので読んでみたいと思います。
「源氏物語」とは違う小説なので、おもしろおかしく書かれているのでしょうね。
メダカの鉢に植えているミニスイレンが開花しました。

いつもの年に比べて早いような気がします。
やっぱり気温が高いせいなのでしょうね。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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