さくら道ネイチャーランまであと4日

朝からずーっと雨でした。
午後3時を過ぎてからやっと雨が止んだけど、今日はジムの定休日だし休足日にと思っていた。
でも、何か落ち着かないので5時前から近くの周回コースをゆっくりラン。
1時間足らずかな、約8Kmを走って今日のランは終わり。
本番が近づいているので、日に日に気持ちが高ぶっている。
今日、エイドに預けるものを用意した。
着替えなど、できるだけ少なめに作りましたが、あとは天気状況により少し変えるかも。
天気予報で雨になるようであれば、雨具の用意もしなければいけない。
エイドなどは十分充実しているので、飲食物は用意していない。
前回の参加は2012年ですが、エイドなどの状況はあまり変わっていないでしょうね。
結局、預けるのは夜間走のウエアなど5ヵ所くらいになりそうです。
とにかくスタートまであと4日になりました。

よもぎ餅を作ってみました。
5年くらい前に1回作ったことがありますが、今回は上新粉と餅粉を半々にしました。
まずは、近くでよもぎを採ってきて湯がきます。

それから用意した粉と一緒にして混ぜます。

こねているとお餅らしくなってきました。

電子レンジで加熱した後、適当な大きさに丸めました。

今回はあんこを入れず、そのままきな粉をまぶしていただきました。
よもぎの香りがして、甘さ控えめの素朴な味がよかったです。


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長崎橘湾岸マラニック

橘湾岸マラニックの大会案内や受付票、地図などが届いた。



大会は5月4日、長崎市を午後1時にスタートし、距離173Kmでゴールは雲仙市の小浜温泉。
制限時間は30時間かな。
初めての参加なのでコースは全くわからないが、時間的にはそんなに厳しい大会ではなさそうです。
でもけっこうアップダウンがあるみたい。
大会は楽しみですが、その前にさくら道ネイチャーランがある。
まずは4日後に迫ったこの大会で頭がいっぱい。
今日あたりから持っていくものを揃えていきたいですね。

昨日は1日中雨が降っていました。
ジムへ行き、トレッドミルで16Km走ったけど、足がとても重たかった。

二男の娘、4月12日が5才の誕生日でした。
記念の写真がメール添付で送られてきました。

この前に生まれたと思ったいたのに、これだけ大きくなりました。


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