淡路島フルマラソン

こういうフルマラソン大会ができたら「いいね！」
今日は、1人で「淡路島フルマラソン」を走ってきました。
コースは、我家を出て洲本インタ－前から広田で折り返し、納－炬口－大浜－由良生石で折り返して大浜から我家へ戻ってきました。
折り返した由良生石です。

正確には測ってないけれど、公認コースではないので約43Kmでいいでしょう。
途中のコンビニで1回だけ休憩しましたが、あとは歩くことなく走りました。
といっても30Kmを過ぎてから右膝が痛くなり、その後はゆっくりランとなりました。
スタートからゴールまで、4時間20分くらいでした。
もう少し長い距離を走りたかったのですが、今回のが精一杯でした。
まあ、これだけ走れたことで「よかった」としときましょう。
本番は、この6倍の距離です。
泣いても笑っても本番は6日後です。
もう逃げられないですね。
今日、エイドに預ける「名札」を作りました。

一応預けられるエイドのすべての名札を作りましたが、何を預けるかはこれから考えます。
すべてを自分の手で取れたら完走できるのですが、途中でリタイヤすれば無駄になるのも出てくる。
天気予報も参考にして、何を預けるか決めたいと思います。

マラソンを走るいろいろな人から聞くのですが、大会前には「禁酒」する人も多いみたい。
確かにカーボなどをされている人はアルコールはダメでしょうね。
ハーフやフルマラソンの大会に、記録を狙って走るのにはエイドでゆっくりと飲み食いはできないでしょう。
いろいろなデータやその道の詳しい人からの話などで、カーボや禁酒は効果があるのでしょうね。
自分はこれまで大した記録は残していないですが、大会前にカーボや禁酒をしていたら自己記録はもう少しよくなっていたかもしれません。
今さらいっても遅いですね。
今も酔っ払い状態です。
今回のさくら道も今までどおり、自分の自然体で挑もうと思っています。
ということはスタート前夜も、もちろん晩酌はやると思います。
でも二日酔いになるような量は飲まないでしょうが。
今回は開会式の行われる「KKRホテル」ではなく一般のビジネスホテルにしました。
この大会でKKRホテル以外で宿泊するのは初めてですが、寝過ごさないようにしなければ。
だんだん緊張してきたし、不安や怖さもいっぱいあります。
快い緊張感ならいいのですが、今回はそれはない。
こんな弱音ばかりの日記ですみません。


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