ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

早朝ラン

2015年04月06日 | マラソン
今日は午後に用事があったので、朝起きてすぐに走った。
早朝ランといっても、家を出たのは6時過ぎ。
こんな時間に走るって、記憶がないほど久しぶりです。
出だしは、体と足がとても重たくて走っているのか、歩いているのかわからないような。
トロトロと1Kmくらい走ると、1Km6分くらいになってきた。
バイパスから洲本インターを経て広田で折り返し。
今日、走った距離は12Kmでした。
バイパスの上りになると足が止まってきそう。
でも最後まで走ることができました。
たかだか12Kmだけだったけれど、足の痛みはほとんどでなくてよかったです。
走っていても「いつ痛みが出るか」ということばかり考えてしまう。

先日のブログに書いた町内会の公民館のサクラ。

今日、行ってみるとだいぶ散っていました。

駐車場のアスファルト面は、花のじゅうたんです。

昨日まで満開だったのに「花の命」はホントに短いですね。
あっちこっちの花だよりが届くけど、太平洋側のほとんどのところは散り染めでしょうか。

今年度に引き受けた老人クラブの役員。
何やかんやと、ほんとうに難しい。
今月になってからも3日、今日、それから明日と役員会的な集まりがあります。
これからも、何回も集まらなくてはならないでしょうね。
上手くいきますように。


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